Чухал болзооны тухай мартсан - шуугиан! Гурван жилийн өмнө амласан амлалтаа биелүүлээгүй - дахин шуугиан! Эмэгтэй хүн эр хүндээ уур хүргэх сая шалтгааныг олох болно. Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйчид ийм зан авир нь сайн сайханд хүргэхгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хайртай хүн өөрт нь хандах энэ хандлагаас залхаж, түүний араас хаалга хаагдах болно. Тиймээс та нөхөртөө дуулиан шуугиан тарихгүй байхыг маш их хичээх хэрэгтэй. Хэрүүл маргаангүйгээр зүгээр л хийж чадахгүй юм шиг санагдсан ч гэсэн.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Таныг уурлуулсан шалтгаан нь эхнэр / нөхрийнхөө согтуу байдал байсан бол битгий тангараглаарай. Үүнтэй адил та хүссэн үр дүнд хүрэхгүй. Хамгийн зөв тактик бол зөвлөмтгий ханиа бүрэн үл тоомсорлох явдал юм. Түүнтэй аман тулалдаанд бүү ор, харин түүнийг хурдан орондоо хэвтүүлэхийг хичээ. Өглөө ярилц - шинэ сэтгэлгээгээр. Сэтгэл зүйчид баталж байна: энэ аргын хамгийн том давуу тал бол өглөө гэхэд та хэлэх гэсэн бүх зүйлээ сайтар бодож, шаардлагатай мэдээллээ гомдоосон нөхөртөө тайван байдлаар дамжуулж өгөх болно. Эрэгтэй хүн нэлээд сэргэг толгой дээр таны үгсийг илүү тодорхой бөгөөд ойлгомжтой болгоно.
Алхам 2
Таны хүн найзуудтайгаа уулзахаар явахдаа чамайг дагуулж яваагүй, анхааруулаагүй, эсвэл утсаа унтраачихсан тохиолдолд та ямар ч дуулиан шуугиангүйгээр хийж болно. Түүний ирэхэд тайвшрахыг хичээ. Үүнийг хийхийн тулд дор хаяж 10 удаа гүнзгий амьсгалах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та илүү хурдан тайвширч чадна. Нөхөртэйгээ ердийн байдлаар уулзаарай. Энэ нь бүр энхрийлэлтэй байж болно. Найз нөхөдөөрөө тэжээл өг, үдэш хэрхэн өнгөрснийг асуу. Гэхдээ яриаг байцаалт болгож болохгүй. Дараа нь дараагийн өдөр нь гэрээсээ ганц бие бүсгүйн үдэшлэг хийхтэй ижил төстэй зугаалгыг "төлөвлө". Энэ тухай нөхөртөө эцсийн мөчид анхааруул. Мэдээжийн хэрэг та үүнийг бас авч явахгүй. Тэгээд утсаа унтраа.
Алхам 3
Сэтгэл судлаачид баталж байна: та дуулиан тарихыг хүсч байна - эргэн тойрны нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хий. Бүх ертөнцөд, ялангуяа нөхөртөө дургүйцэх шалтгаан байх ёстой. Заримдаа тэр ажил дээрээ асуудалд орж болно. Хэрэв та нөхөртөө бүдүүлэг, бүдүүлэг хандах нь таныг боссын дараагийн чиргүүлээс хойш татдаг гэдгийг ойлгосон бол боль. Буцалж буй эрч хүчээ тайван суваг руу шилжүүлэх нь дээр. Ажил дээрээ өөрийгөө хэрхэн нөхөн сэргээх эсвэл даргадаа юу гэж хариулахаа олж мэдээрэй.
Алхам 4
Эсвэл та зүгээр л удаан амарсангүй. Нөхөр чинь чамд маш их уурлаж, түүнд зориулж дуулиан шуугиан дэгдээх гэж байгаа юм шиг санагдвал амралтандаа бэлд. Бага ч гэсэн хоёр өдрийн турш. Нөхөртөө хуримтлагдсан муу муухайг яагаад гадагшлуулдаг тухайгаа унтаж амрах цаг гарна. Дараа нь магадгүй бусад дутагдлуудаас болж түүнийг уучлах нь илүү хялбар болж магадгүй юм.
Алхам 5
Хэрэв та хууран мэхэлсэн нөхөртөө уураа гаргах гэж байгаа бол боль. Энэ тохиолдолд сэтгэл зүйчид энэ нь гомдоосон эхнэр, нөхрийн танаас хайж буй шуугиан гэж хэлдэг. Энэ нь түүнд илүү хялбар болгоно - эцэст нь түүнийг "шийтгэдэг". Энэ төрлийн мэдээ танд ямар их шаналал авч байсан ч тайвширч, өөрийгөө татаж үзээрэй. Завсарлага ав, ганцаараа бай. Үүний зэрэгцээ ийм хүнтэй ойр байх эсэхээ өөрөө шийдээрэй. Богинохон завсарлага авсны дараа нөхөртэйгээ тайван ярилц. Энэ бол түүнд хамгийн хэцүү байх болно.
