Хариу нэхээгүй хайраас илүү гунигтай зүйл юу байж болох вэ? Энэ хайрыг тантай нэгэн цагт хуваалцаж байгаад гэнэт зогсох нөхцөл байдал үү? За, ийм зүйл тохиолдох болно, чи нэрээ сэрээгээд тэр хүнгүйгээр амьдарч сурах хэрэгтэй, өдөржингөө амьдраад, орондоо ороод, зүүдэндээ тэр эргээд ирнэ.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - цаг хугацаа
- - хүсэл зориг
- - найз охидууд
- - хобби
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эдгээр харилцаа (хэрэв байгаа бол) эргэж ирэхгүй гэдгийг л ухаарч "хайр дурлалаасаа" унтарч эхлэх хэрэгтэй. Энгийнээр хэлбэл, өнгөрсөн зүйлээ өнгөрсөнд нь үлдээгээрэй. Хэлэхэд хялбар, хийхэд маш, маш хэцүү байдаг. Гэхдээ живж буй хүмүүсийг аврах хамгийн чухал зүйл бол живж буй хүмүүсийн өөрсдөд нь анхаарал тавих явдал юм.
Та живж байна. Та клуб, үдэшлэгт очдоггүй. Та гоо сайхны салон, борлуулалтыг сонирхохоо больсон. Та найз охидуудтайгаа түүний тухай дахин дахин ярихын тулд л уулздаг. Түүнийг таны амьдралыг орхисноос хойш та гадаад төрх байдалдаа анхаарал тавихаа больсон. Эсвэл, эсрэгээрээ, хэрэв та өөрийн үйл ажиллагааны мөн чанараар түүнийг үргэлжлүүлэн хардаг бол та гадаад төрх, нүүр будалт, тэр ч байтугай биеэ барих байдал, дохио зангаагаа сайтар бодож, тантай нэг өрөөнд орж ирэнгүүтээ зохисгүй авир гаргаж эхэлдэг. Та ажил дээрээ эсвэл хичээл дээрээ сууж байна, захидал, үгс, хүмүүс урд чинь анивчдаг, гэхдээ та тэднийг огт анзаардаггүй, тэд чамайг хорвоогийн хамгийн чухал ажил мэргэжлээс хөндийрүүлдэг болохоор өөрийгөө өрөвдөх болно. Таны хайрт, түүнтэй хамт өнгөрөөсөн аз жаргалтай мөчүүдийн дурсамж … Бусад бүх зүйл цаана нь байна. Биш гэж үү?
Зогс! Таны амьдрал одоо цаана чинь байна. Үүнийг ойлгоорой. Та 3D нүдний шил зүүж, амьдралаасаа буцаж ирэхийг хэзээ ч хүсэхгүй. Та үүнийг алгасахад бэлэн үү? 50 насандаа сэрээд гайхахад бэлэн байна: "Өө, би ямар удаан унтсан …" Үгүй гэж үү? Өөрөөсөө илүү шаардлагагүй мэдрэмжийг даван туулах ганцхан гарц байна.
Алхам 2
Энэхүү хий үзэгдэл мэдрэмжээс салах шаардлагатай хэвээр байгааг ойлгосны дараа үүнийг хэрхэн хийх вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Хамгийн гол зүйлээс эхэл - энэ талаар бодохыг өөртөө хориглоорой. Ажиллахгүй байна? Үүний сөрөг талыг олохыг хичээ. Хуудсыг хоёр хуваа. Зүүн хагаст энэ талаар дуртай зүйлээ бичээрэй. Болоогүй бүх зүйлийг баруун тийш нь. Сөрөг зүйлийг олж чадахгүй байна уу? Цүнхэндээ нэг цаас авч яваад санаж яваарай. Санаж болмогцоо даруй бичээрэй. "Араатнууд" бүлгийг сонсдог. Унтахаасаа өмнө шүдээ угаадаггүй. Танд цэцэг өгөөгүй … Гайхалтай, та зөв зам дээр байна. … Хуучирсан цамц өмссөн байв. Ер нь, алмаазан хээтэй цамцтай юу?! Хуруугаа долоох уу? Гэр бүлийн дотуур өмд өмссөн. Хямд үнэтэй тамхи татдаг уу? Яг орондоо байна уу?..
Энэ нь та зовлон зүдгүүрийн объектын гарцаагүй бүхий л сөрөг өчүүхэн зүйлийг санах ойгоос бага багаар гаргаж авах боломжтой юм. Зовлон шаналал, гэгээлэг мэдрэмжийн цаана л та энэ бүх залхмаар жижиг зүйлүүдийг мартжээ.
Хасах зүйлсийн жагсаалт тэнцэж, навчны зүүн хагаст байгаа илүүдлийг гүйцэж түрүүлж эхлэх үед "селестиел" ангиллаас таны хайртай хүнийг "энгийн хүмүүс" рүү шилжүүлэх, эсвэл магадгүй шилжүүлэгч шилжүүлэгч таны тархинд ажиллана. Та "Би илүү сайн зүйлийг хүртэх ёстой" гэсэн сэдвийг хүртэл боддог.
Алхам 3
Түүнийг сануулсан дууг сонсохоо боль. Түүний юмыг хогийн саванд хая, эсвэл түүнд буцааж өг. Хэрэв та хамт амьдардаг байсан бол байшин доторх тавилгыг дахин тохируул. Таны эргэн тойрон дахь орон зайг харилцааны үеэр байснаас өөрөөр хий. Түүний өмнө хайртай байсан хөгжмөө эргэн санаарай. Найз эсвэл ажлын найзтайгаа хамт "өөрийн" ресторанд оч. Энэ хувийн "Мекка" -гаа хүчингүй болго. Энэ бол олон хүний очдог жирийн ресторан бөгөөд зөвхөн таны өмнөх аз жаргалын хөшөө биш юм. Энэ бол нийтлэг дуу юм. Таны романтик болохоос өмнө радиогоор тоглож байсан бөгөөд дараа нь тоглогдох болно. Тэр чамтай ямар ч холбоогүй. Түүний эд хогшлыг хаяж, тоос шороо арчиж байшинг цэвэрлэх нь таны амьдралд шинэ зүйлд байр сууриа бэлдэх болно. Амьсгалахад хялбар болно.
Алхам 4
Үсчинд заавал очоорой. Хэрэв та урт үстэй бол арав орчим сантиметр хайчил. Хэрэв үгүй бол үс засалтаа өөрчил. Өнгийг өөрчлөх. Толгойгоо заавал соль. Үс бидний дурсамж, сөрөг талыг хадгалдаг. Бүх уйтгар гуниг, дурсамж нь таны сэтгэл, тархинд наалдаад зогсохгүй "таны үсэнд орооцолдсон" тул тэднээс сал. Үсний шинэ үс засалт хийсний дараа үсээ сэгсрэх нь хичнээн сайхан бэ! Тэр дахин төрсөн мэт. За, эсвэл ямар ч тохиолдолд тэр маш залуу болсон.
Алхам 5
Амьдралаа төрөлжүүл. Үргэлжлүүлэн уншина уу. Театрууд руу яв. Кино руу. Концертуудад. Найзуудтайгаа цай уух. Спортоор хичээллэ. Хэрэв тэд хэзээ ч ийм зүйл хийгээгүй бол яах вэ? Нэгэнт эхлэх хэрэгтэй. Зөвхөн фитнес төвд зочлох нь уйтгартай бол бүжиглэх нь гайхалтай гарц юм. Ашигтай, үзэсгэлэнтэй, сэтгэл хөдлөм. Ямар бүжиг вэ? Тийм ээ, ямар ч байсан! Хэвлийн бүжиг ч бай, танго ч бай, гудамжны бүжиг ч бай, гол зүйл бол хөдөлж, инээмсэглэх! Юу вэ? Өөртөө, багш, таны бие, тэр ч байтугай анхны эвгүй хөдөлгөөн, толинд туссан тусгал! Шаардлагатай.
Алхам 6
Цаашлаад. Лариса Ренардын дор хаяж нэг номыг уншаарай. Эрэгтэйчүүд яагаад бусад эмэгтэйчүүдийг орхидог, юуг эрэлхийлж, юуг эрхэмлэдэг, хамгийн чухал нь эр хүнтэй харилцаа тогтоохдоо хэрхэн яаж байх ёстой, юунд анхаарах ёстойг ойлгоход тань туслах болно.
