Витамины дутагдлаас үүдэлтэй өвчин эмгэгүүд эрт дээр үе бөгөөд зөвхөн хамгийн хоцрогдсон орнуудад л байдаг шиг санагдаж байв. Гэсэн хэдий ч рахитын тохиолдол тийм ч ховор тохиолддоггүй. Зохисгүй хоол тэжээл, нарны гэрэл, хүйтний улиралд зугаалахгүй байх - энэ бүхэн нь Д аминдэмийн дутагдалд ордог бөгөөд үүнээс үүдэлтэй өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдэд энэ витамин агуулсан бэлдмэл өгөх шаардлагатай.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Д аминдэмийг эмчийн зааж өгөх ёстой. Та үүнийг өөрөө авч чадахгүй - хэтрүүлэн хэрэглэх аюул маш их байдаг. Хэрэв таны хүүхэд лонхоор хооллож байвал холимог нь хангалттай хэмжээний Д аминдэм агуулсан байх магадлалтай. Үхрийн сүүгээр хооллодог хүүхдүүд Д аминдэм уух ёстой, тун бага байдаг. Нялх хүүхдэд тослог эсвэл усан суурьтай эмийг сонгох шаардлагатай болно. Усан уусмалыг илүү сайн шингээж авдаг гэж үздэг.
Алхам 2
Хэрэв хүүхэд ямар нэгэн зүйлд санаа зовохгүй байвал хөлрөх, үс унах, түгшээх зүйл байхгүй бол түүнд Д аминдэмийн дутагдал байхгүй байх магадлалтай. Энэ тохиолдолд хүйтэн улиралд урьдчилан сэргийлэх тун тохиромжтой байдаг - өдөрт 1 дусал дуслаарай, гэхдээ тогтмол биш. Өглөө нь өгвөл хоолоо идэж байх үедээ халбагаар хүүхдийнхээ толгой дээр өг. Хэт халалтаас болж хүүхдийн толгойны ар тал дээрх хилэн үсийг байгалийн аргаар арчих нь заримдаа витамины дутагдлын шинж тэмдэгтэй андуурагддаг. Хүүхдээ илүү хөнгөн хувцаслаж, өрөөгөө байнга агааржуулж байгаарай. Зуны улиралд хэт ягаан туяа нь бие махбодид өөрийн Д аминдэмийг бий болгоход хангалттай бөгөөд та үүнийг нэмэлтээр авах шаардлагагүй. Цаг агаарын ямар ч нөхцөлд нялх хүүхэдтэйгээ хамт агаарт алхаарай. Мэдээжийн эрс тэс цаг уурыг эс тооцвол үүлэрхэг өдөр ч гэсэн нүүрний болон нүүрний гарыг нарны туяагаар гэрэлтүүлэх нь өдөр тутмын амин дэм авахад хангалттай юм.
Алхам 3
Та мөн сувилахуйн эхийн хоолны дэглэмийг үзэж болно. Д аминдэм нь өндөгний шар, самар, элэг, загас, загасны тосонд агуулагддаг. Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд эдгээр хоолонд үл нийцэх хандлагатай бол түүнийгээ идэж, Д аминдэмийг таны эхийн сүүгээр дамжуулан хүүхдэд хүргэх болно.
Алхам 4
Хэрэв эмч хүүхдэд Д аминдэмийн дутагдал, тэр ч байтугай рахитын эхний шатанд оношлогдсон бол түүнд насны дагуу тохирсон эмчилгээний тунгаар витамин бичнэ. Мэргэжилтнүүдийн томилолтыг дагаж мөрдөөрэй, хэрэв та хэт их тунгаар хэрэглэвэл (нойр, хоолны дуршил буурах, цангах, гэдэс хямрах, ам хуурайших, турах) эм уухаа зогсоож, хүүхдийн эмчтэйгээ холбоо бариарай.
