Вандуй шөлийг олон гэр бүлд хайрладаг бөгөөд ихэвчлэн бэлтгэдэг. Үүнийг мөн цэцэрлэгийн цэсээс олж болно. Тиймээс нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлснээр эхчүүд хүүхдээ хэзээ энэ хоолтой танилцуулах вэ гэж эргэлзэж байна. 1-2 настай хүүхдийн хоолны дэглэмд вандуйн шөл оруулах уу, эсвэл хүлээх нь дээр үү?
Хүүхдүүдийн хоолны дэглэм дэх вандуй
Бүх вандуйны адил вандуй нь ургамлын уургийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм. Энэ нь каротин, иод, кальци, фолийн хүчил, селен болон бусад олон төрлийн витамин, эрдэс бодисыг агуулдаг. Энэ нь харшилтай бүтээгдэхүүн болох нь маш чухал юм. Гэсэн хэдий ч вандуй нь бүх ашиг тусын тулд хүчтэй хий үүсгэдэг тул ходоод гэдэсний замын ажилд доголдол үүсгэдэг. Насанд хүрэгчид бүгд бага насны хүүхдүүдийг битгий хэл энэ бүтээгдэхүүнийг сайн тэсвэрлэдэггүй. Нэг настай нярай хүүхдийн хоол боловсруулах системд вандуйны аягыг боловсруулахад хангалттай хэмжээний фермент байхгүй хэвээр байна.
Хүүхдийн эмч нар хүүхдүүдэд ойролцоогоор 2 настайгаас вандуй шөл өгөхийг зөвлөж байна. Нэмэлт хоол хүнстэй адил энэ нь хоолны халбаган дээр аажмаар аажмаар орж ирдэг. Хэрэв бүх зүйл хүүхдэд тохирсон байвал хэдэн өдрийн дараа бид шөлний хэмжээг бүрэн хоолонд оруулна. Хуурай вандуйны гайхалтай хувилбар бол шинэ залуу эсвэл хөлдөөсөн вандуй юм. Жилийн эхээр үүнийг олон бүрэлдэхүүн хэсэг ногооны нухаш дээр нэмж болно.
Зөв шөлний нууц
Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн хоолны цэсийн хувьд энэ хоолыг бага өөхний шөлөөр чанаж, бульон куб гэх мэт халуун ногоо, амт оруулагчгүйгээр хийх нь дээр. Сонгодог жор шиг тамхи татдаг махыг нэмж оруулах ёсгүй. Зүгээр л сонгино, лууваныг шөлөөр чанаад, тосонд хайруулын тавган дээр хуурч болохгүй. Үгүй бол хоол хийх алгоритм өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Вандуйг сайн буцалгахын тулд нэг шөнийн дотор дэвтээх хэрэгтэй. Эцэст нь шөл дээр жижиглэсэн төмс, лууван, сонгино нэмнэ. Та шөлийг өвсөөр чимэглэх боломжтой.
Хэрвээ хүүхэд сайн зажилж амжаагүй бол шөлийг хутгагчаар нунтаглана. Нухсан хоол нь жижиг ходоодонд шингэхэд хялбар байдаг. Мөн аяга нь өтгөн, нэгэн төрлийн байх үед хүүхэд өөрөө идэх нь илүү хялбар болно. Шөлөөс гадна та вандуйгаас будаа хийж, салатанд шинэхэн нэмж болно. Хамгийн гол нь энэ бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт хоёроос доошгүй удаа хүүхдийн цэсэнд оруулах ёстой тул авч явах хэрэггүй.
Тэвчишгүй байдал, колик, гэдэс дүүрэх болон хоол боловсруулах эрхтний бусад асуудлын хувьд вандуйг хаях хэрэгтэй. Дахин оролдохоосоо өмнө эмчид хандаарай. Ходоод гэдэсний өвчтэй хүүхдүүдийн хоолонд вандуйг болгоомжтой оруулах хэрэгтэй. Мэргэжлийн эмчийн зөвлөмж энд бас чухал юм.
Хэрэв таны нялх хүүхэд вандуйн шөлний амтанд төдийлөн дуртай биш бол бусад буурцагт ургамал, тухайлбал, сэвэг зарам, шош зэргийг туршиж үзээрэй. Нас ахих тусам таны хүүхэд вандуйн шөл рүү буцаж очоод талархаж магадгүй юм.
