Өвөл ч гэсэн нялх хүүхэдтэй ойр ойрхон алхах нь маш чухал юм. Өвлийн цэвэр агаар нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлж, олон өвчнөөс зайлсхийхэд тусалдаг. Явган алхах нь зөвхөн ашиг тусыг авчрахын тулд та түүнд зохих ёсоор бэлтгэх хэрэгтэй.
Өвөл нялх хүүхэдтэй хамт алхдаг
Хоёр долоо хоногоос эхлэн хүүхдэд өвлийн богино зугаалга зохион байгуулах боломжтой. Үүний зэрэгцээ эхний ийм алхалт хэдэн минут үргэлжилж, гаднах температур хасах таваас доошгүй байх ёстой.
Ийм нөхцөлд бага насны хүүхдүүд дулааныг маш хурдан алддаг тул температур нь хасах арван таваас доош байвал та нялх хүүхэдтэй зугаалах ёсгүй.
Өвлийн улиралд нэг сартай хүүхдүүдийн хувьд температур нь хасах арван хэмээс доош унаагүй бол та нэгээс нэг цаг хагас алхах хэрэгтэй. Хүүхдийг бага температурт дасгахын тулд хорин минутын зугаалгаар эхлэх нь зүйтэй.
Микробууд агаарт хасах арван градусын температурт хөлддөг тул үүнийг бараг ариутгадаг. Гэсэн хэдий ч вирус тээгч бас байдаг - дэлгүүр, лифт, нийтийн тээвэр гэх мэт хязгаарлагдмал орчинд харилцах ёстой хүмүүс. Хүүхдээ вирусээс хамгаалахын тулд та нянгийн эсрэг оксолины тос түрхэж болно.
Гадаа хүчтэй салхи эсвэл өндөр чийгшилтэй бол алхахаа мартах хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд хүйтнийг илүү хурц гэж үздэг тул гипотерми илүү хурдан гарч ирдэг.
Та хүүхдээ боож өгөх хэрэгтэй юу?
Хэрэв гадаа байх температур нь хасах арван хэмээс доошгүй байвал хүүхдийг дулаан малгай дээр бүрхүүлээр битгий бооорой, учир нь хүйтнээс ийм давхар хамгаалалт нь тааламжгүй хүлэмжийн нөлөөг үүсгэдэг.
Ороолт нь нялх хүүхдэд эцэг эхчүүдийн хүсдэг шиг ашиггүй байдаг. Хүзүүний хэсэгт хэд хэдэн чухал артериуд байдаг бөгөөд хэрэв тэд хэт халсан бол өргөжиж, толгой руу хэт их цус урсдаг бөгөөд цусны эргэлтгүйгээс болж хөл, гар нь хүчтэй хөлддөг.
Хамгийн хүнд жавартай үед хүүхдийнхээ амыг ороолтоор битүүлж болохгүй. Нялх хүүхдийн амьсгал хэтэрхий хүчтэй биш ч гэсэн ороолтны даавууг чийгшүүлж, хөлдөх бөгөөд хүүхэд түүгээрээ маш хүйтэн агаараар амьсгалах хэрэгтэй болно.
Хүүхэд даарч байгаа эсэхийг ойлгохын тулд хүзүүг нь ар талаас нь хүзүүвчний дор мэдрэх нь хангалттай юм. Хэрэв тэр газар хүйтэн бол хүүхдээ хөнжлөөр боож эсвэл гэртээ харьж, дулаан хувцаслаарай. Хэрэв таны арьс хуурай, хуурай байвал та зүгээр байна. Хэрэв халуун, хөлс ихтэй байвал таны хүүхэд хэт халсан тул та гэртээ харьсан нь дээр. Хүүхдийн хацар дээр бас анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв тэд маш цайвар байвал хүүхэд хүйтэн байгаа тул та гэртээ харих хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч эрүүл ичихээс бүү айгаарай - ягаан хацар нь бүх зүйл цэгцтэй байгааг илтгэнэ.
