Алим бол маш эрүүл жимс юм. Энэ нь хүүхдийн биед сайнаар нөлөөлж, дархлааг бэхжүүлдэг олон тэжээллэг бодис агуулдаг. Зөвхөн та энэ жимсийг хүүхдэд зөв, тодорхой насанд нь өгөх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Алим бол ашигтай микроэлементүүдийн агуулах юм: В, С витамин, фруктоз, глюкоз, эфирийн тос, төмөр, фосфор, кальци болон төрөл бүрийн хүчил. Энэхүү жимс нь хоолны дуршилыг сайжруулж, байгалийн шингээгч болж өгдөг бөгөөд ходоодоо хөвөн шиг цэвэрлэж, хортой бодис шингээдэг. Тиймээс алимыг хүүхдийн хоолны цэсэнд заавал оруулах ёстой, ялангуяа хүүхдүүд ихэвчлэн ийм хоолонд үнэхээр дуртай байдаг.
Алхам 2
Алимыг хоолны дэглэмд оруулах насыг хүүхдийн хоол боловсруулах шинж чанараар тодорхойлдог. Гэхдээ та үүнийг ихэвчлэн 8-9 сартайд хийж болно. Хэрэв тэр ихэвчлэн гэдэс өвдөж, хавагнах юм бол алимны хооллолтыг хожимдож хойшлуул, эсвэл шинэхэн биш, харин зөгийн бал, шанцай гэх мэт ямар ч нэмэлтгүйгээр чанаж идээрэй. Ямар ч тохиолдолд хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Алхам 3
Улаан алим нь харшил үүсгэдэг тул ногоон алимаар хооллож эхэл. Үүнийг хийхийн тулд алимнаас целлюлозыг халбагаар хусаад, хүүхдэд хагас цайны халбагыг амсуулна. Мэдээжийн хэрэг, аюулгүй байдалд бага эсвэл бага итгэлтэй байгаа жимсийг сонгох нь дээр. Нитратаар дэвтээсэн алим нь зөвхөн хор хөнөөл учруулж болох бөгөөд түүний амт нь огт өөр байдаг.
Алхам 4
Хүүхдийнхээ нөхцөл байдлыг хянах. Өдөрт тэр тууралт гарахгүй, ходоод өвдөхгүй бол маргааш нь үйрмэгийн хоолны дэглэмд алим оруулж аажмаар хооллож давтаж болно. Сарын дараа та хэмжээг 2 цайны халбаган дээр нэмэх боломжтой боловч өдөр бүр өгч болохгүй.
Алхам 5
Түүхий болон шатаасан жимсний хоорондох өөр тэжээл. Жигнэсэн алимны хувьд угааж бүрэн зөөлөн болтол нь зууханд хийнэ. Үүнийг хальсгүйгээр өгөх ёстой.
Алхам 6
Жилийн дараа хүүхэд хангалттай шүдтэй болоход амандаа авахад тохиромжтой жижиг алимыг түүнд өг. Үүний өмнөхөн жимсийг хальсалж, хүүхэд боогдохгүйн тулд анхааралтай ажиглаарай. Эхнийх нь бүрэн зажлах хүртэл түүнд хоёр дахь хазалтыг бүү өг.
