Гурван сар хагасын хугацаанд таны хүүхэд зөвхөн хөхний сүү, дасан зохицсон сүүний холимог төдийгүй бусад зарим хоолыг идэж болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нэмэлт хоолонд ихэвчлэн гурван бүлгийн бүтээгдэхүүн ордог бөгөөд дараа нь эхийн сүү эсвэл хүүхдэд тохирсон сүүний хольцыг орлуулах болно. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь үр тариа, мах, загас, жимс, ногооны нухаш юм. Ихэвчлэн хүүхдийн эмч нар хүүхдээ зургаан сартайд нь л хооллож эхлэхийг зөвлөдөг боловч зарим нөхцөл байдлаас шалтгаалан та 3.5 сараас эхлэн нэмэлт хоол хүнсээр оруулж болно.
Алхам 2
Хүүхэд бүр өөрийн биеийн онцлогоос шалтгаалан хувь хүний хандлагыг шаарддаг гэдгийг битгий мартаарай. Эхний нэмэлт хоол нь хүнсний ногоогоор хийсэн нухсан төмс байх ёстой. Жимсний нухаш нь таны бяцхан үрд бас үйлчлэх болно, гэхдээ бяцхан үр нь ногоогоо хэрэглэсний дараа л нэвтрүүлэх нь дээр. Үнэн хэрэгтээ чихэрлэг жимсний дараа хүүхэд олон ашигтай элемент, витамин агуулсан шинэхэн хоолноос татгалзаж эхэлдэг.
Алхам 3
Эхний алхам бол zucchini эсвэл харшил үүсгэх магадлал багатай өөр ногоогоор хийсэн нэг бүрдэл нухашыг нэмэлт хоол хүнсээр нэвтрүүлэх явдал юм. Нэмж дурдахад 3, 5-р сард та шар-ногоон хүчилгүй жимсээр хийсэн алимаа хүүхдэдээ өгч болно. Жимсний шүүсийг хүүхдийнхээ хоолонд оруулж болно. Гэртээ хийдэг жүүсээ хэрэглэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд ундаандаа элсэн чихэр нэмэхээс зайлсхийх хэрэгтэйг анхаарна уу. 3, 5 сартайд таны хүүхэд лийр, алим эсвэл хулууны шүүс ууж болно.
Алхам 4
Хэрэв таны хүүхэд жингийн дутагдалтай байгаа бол хүүхдийн эмч танд нэмэлт хоолонд цавуулаг агуулаагүй тул Сагаган, будаа, эрдэнэ шишийн будаа нэмж өгөхийг зөвлөж байна. Будаа идэх нь аажмаар нэмэгдэж байх ёстой. Өдөр бүр тунг нэмэгдүүлж нэг цайны халбаган дээрээс эхлэх шаардлагатай. Энэ нь түүний биед муугаар нөлөөлөх тул та ямар ч тохиолдолд хүүхдээ хэт их хооллож болохгүй гэдгийг анхаарна уу. Илүүдэл хооллолт нь таргалалт, бодисын солилцооны үйл явц буурах, түүнчлэн хоол боловсруулалт удаашрах аюул заналхийлж байна. 3, 5 сартайдаа хүүхэд өдөрт нийт биеийн жингийн зургааны нэг орчим хувийг идэж байх ёстой.
Алхам 5
Нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхийн өмнө та хамгийн чухал зүйлийг санаж байх хэрэгтэй: нялх хүүхэд эрүүл, сайн байвал л та хүүхдэд шинэ бүтээгдэхүүн өгөх боломжтой. Аялал, дасан зохицох, халуун цаг агаар, урьдчилан сэргийлэх вакцин хийлгэсний дараа нэмэлт хоол хүнснээс татгалзах хэрэгтэй.
