Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ
Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ

Видео: Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ

Видео: Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ
Видео: Хөхний горьдоо, зангирааг хэрхэн гаргах вэ? 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Байгаль өөрөө эмэгтэй хүнд хүүхдээ хөхүүлэх боломжоор шагнасан. Хөхөөр хооллох нь нялх хүүхдийг амьдралд шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангахаас гадна эх нялхсын хооронд сэтгэл-сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтооход асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ ээж нь их хэмжээний сүүтэй байхад юу хийх хэрэгтэй вэ?

Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ
Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хөхөөр хооллох үед эрхий хурууны гол дүрэм нь эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Хүүхдээ хүссэн болгоноор нь урамшуулж байгаарай. Хүүхдийн амьдралын эхний сард өдөрт 20 хүртэл хөхүүлэх боломжтой байдаг. Хэрэв хөхөөр хооллосны дараа уу? хэт их, зовиуртай байдаг тул зарим сүүгээ өгөх хэрэгтэй.

Алхам 2

Хооллож, шахаж дууссаны дараа шүршүүрт ороод дөнгөж хооллож байсан хөхөндөө хүйтэн компресс эсвэл мөсөн бүрхүүл түрхээрэй. 5-10 минутын турш хүйтэн байлгана. Дараагийн тэжээлд бага сүү ирэх болно.

Алхам 3

Эхний хоёр сарын хугацаанд нялх хүүхдийн хэрэгцээ, эмэгтэй хүний сүүн бүтээгдэхүүний хооронд тодорхой тэнцвэр үүсдэг. 2-3 сараас эхлэн хооллолтын хооронд тодорхой зайтай хоолны дэглэм барьж үзээрэй.

Алхам 4

Саалийн хугацааг багасгахын тулд өдөрт уух шингэнээ 1-1.5 литр хүртэл бууруулна уу. Шөл, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн уух хэмжээг анхаарч үзээрэй.

Алхам 5

Бага хэмжээгээр хувааж идээрэй.

Алхам 6

Сүүний хэмжээг багасгах түгээмэл жоруудын дотор мэргэн ба гаа дээр үндэслэсэн цайнууд хамааралтай байдаг.

Ургамлын гаралтай декоциний нь ихэвчлэн хүүхдэд харшлын урвал үүсгэдэг тул тэдгээрийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Алхам 7

Эмийн ургамлын цуглуулгаас дусаахыг хэрэглэх нь маш үр дүнтэй байдаг: нийтлэг хоп конус - 1 хэсэг; хушга навч - 1 хэсэг; herb sage officinalis - 1 хэсэг. Бүх найрлагыг нь буталж холино. Цуглуулгаас 5-6 грамм (1 халбага) аваад 200 мл буцалж буй ус хийнэ, битүүмжилсэн саванд 30 минут байлгана. Энэ зорилгоор термос хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Тусыг нь алчуур эсвэл шигшүүрээр шүүнэ. Өдөрт 2 удаа 1/2 аяга ууна. Үлдсэн дусаахыг өдөрт 2 удаа, өглөө, оройд хөхний булчирхайд шахаж хэрэглэнэ. Шахалтыг 2 цаг орчим байлгах шаардлагатай.

Алхам 8

Хоол хүнсэндээ яншуй оруулаарай. Өдөрт 100 грамм хүртэл тогтмол хэрэглэдэг нь саалийн хэмжээг бууруулахад тусалдаг.

Алхам 9

Хэрэв таны хүүхэд 5-6 сартай бол нэмэлт хоолыг физиологийн аргаар аажмаар нэвтрүүлэх нь нялх хүүхдийн хөхний сүүний хэрэглээг бууруулж, улмаар түүний үйлдвэрлэл аажмаар буурах болно.

Зөвлөмж болгож буй: