Гэрлэсэн амьдралын жил бүр та нөхрөө цагаан морьтой ханхүү биш гэдгийг улам бүр тодорхой ойлгодог. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал бараг бүх гэр бүлд бий болдог. Ихэнх тохиолдолд энэ нь өдөр тутмын асуудал, янз бүрийн тэмдэгт, бэлгийн амьдралд сэтгэл ханамжгүй байдлаас болдог. Аз жаргалтай амьдралыг хамтдаа байгуулах нь тийм ч амар зүйл биш юм. Тиймээс, эмэгтэй хүн бүр эцэст нь нөхөртэйгээ харилцаагаа хэрхэн сайжруулах вэ гэсэн асуултыг тавьдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөрийгөө гаднаас нь хар. Өнгөрсөн хугацаанд та олон залуусын ширтэж байсан дур булаам охин байсан. Одоо та юу болсон бэ? Та нүүр будалт хийхээс залхуурдаг, биеийн тамирын костюмтай гэрээсээ амархан гарч болно, мадаггүй зөв гэзэг нь таны хайрт хүний үсний засалт болж хувирсан. Энэ зургийг өдөр бүр ямар эр хүн харахыг хүсдэг вэ? Өглөө эрт босоод эхлээд өөрийгөө цэгцэл. Эхнэрээ хүндэлдэг, бахархдаг эр хүн угаагүй шал, давсгүй шөлийг анзаарахгүй, бусад эмэгтэйчүүдийг харахгүй.
Алхам 2
Ойр дотно байдлаа орхиж болохгүй. Санаачлагыг өөрөө гаргаарай. Нэгэн үдшийг хүсэл тэмүүлэлтэй өнгөрүүлээрэй. Сайхан дотуур хувцас өмс. Янз бүрийн бэлгийн харьцаанд орж үзээрэй.
Алхам 3
Тайван уур амьсгалд суугаад цаас, үзэг аваад нөхөртөө юу тохирох, юу нь болохгүй байгааг бич. Тэгэхээр таны шүтээн ямар үеэс хар дарсан зүүд болон хувирч эхэлснийг та ойлгох болно. Сайн чанар бүхий илтгэгч эсрэгээрээ хамаагүй илүү байх нь дамжиггүй. Эцсийн эцэст, таны харилцаа дөнгөж эхэлж байх үед хайртай хүний бүх дутагдлыг автоматаар үндэслэлтэй тайлбарлаж байсан. Одоо та ядаж хамтрагчийнхаа байр суурийг эзэлж, түүнийг яагаад ийм зүйл хийж байгааг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй.
Алхам 4
Өөртөө хариулахдаа шударга байх ёстой хэд хэдэн асуулт байна. Жишээлбэл, та хайртай хүнтэйгээ нэгдмэл зорилго тавьдаг уу, харилцаагаа сайжруулахын тулд өөрчлөгдөхөд бэлэн үү. Хамгийн гол асуулт бол та түүнгүйгээр, маш их хайртай хүнгүйгээр хийж чадах уу?
Алхам 5
Хэрэв та өөрөө бүх зүйлийг бүтээх чадваргүй бол тусламж хүс. Энэ нь сэтгэл судлаач эсвэл таны хамгийн сайн найз байж болно. Өнөө үед сэтгэл судлаачдын тусламж урьд өмнөхөөс илүү эрэлт хэрэгцээтэй болжээ. Энэ бол үргэлж загварлаг хандлага биш, харин харилцаа холбоо тогтооход бодит туслалцаа болдог.
