Өөх тос нь хүүхдийн цэс дэх хүсээгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Нялхсын хоол боловсруулалт нь өөх тос ихтэй хоол хүнсийг дийлэхгүй. Насанд хүрэгчид, эрүүл мэнддээ санаа зовж, хоолны дэглэм бэлтгэхийг хичээдэг. Малын өөх тосыг шингээхэд хэцүү төдийгүй амьтны биеэс зайлуулж чадахгүй янз бүрийн хорт бодис, антибиотик агуулдаг.
Хэрэв та татсан махан дахь өөх тосыг арилгахыг хүсвэл хамгийн хялбар арга бол олон тогоочоор уураар жигнэх явдал юм. Энэ тохиолдолд хүсээгүй бүх зүйл махнаас хайлж гарах болно.
Жишээлбэл, хоолны дэглэмийн уурын котлетны жорыг танилцуулж байна: цагаан талхны целлюлозыг сүүнд дэвтээж, сонгино хэрчинэ. Үхрийн махыг сүү, талхтай хольж, сонгино, давс нэмээд хутгагчаар нунтаглана. Нойтон гараараа жижиг паттиг бүрдүүлж, уураар жигнэх зориулалттай төмөр тавиур дээр тавина. 40 минутын турш хоол хийх Бүх өөх нь махнаас ус руу дамжих болно.
Ясны шөл нь хүүхдийн хоолны дэглэмд заавал байх ёстой. Гэхдээ олон эхчүүд энэ нь нялх хүүхдэд хэтэрхий өөх тостой хоол болно гэж айж, хоол хийдэггүй. Гэсэн хэдий ч өөх тосыг шөлнээс зайлуулах маш энгийн арга байдаг. Дараа нь шөл нь хоолны дэглэмтэй, гэхдээ амттай, амттай болно.
Орой нь ясны шөлийг илүү сайн буцалгана. Дараа нь тогоогоо цонхон дээр эсвэл өөр хүйтэн газар тавиад хөргөгчинд хийж болно. Өглөө нь бүх өөх тос нь царцдасаар хөлдөх болно. Дараа нь шөлийг шигшүүрээр шүүж авах хэрэгтэй. Бүх ясны хэлтэрхий, хөлдөөсөн өөх тос дотор нь үлдэх болно. Дараа нь хүүхдийг шөлөөр дүүргэх хэвээр байна. Жишээлбэл, шөлөнд дараах найрлагыг нэмнэ: төмс, гоймон, лууван, эрдэнэ шиш, dill ба sorrel, сонгино.
Эдгээр энгийн аргууд нь залуу ээжид малын өөх тосгүйгээр хүүхдэд зориулсан хоолны шөл, махан шөл бэлтгэхэд тусална.
