Жирэмсэн үед дунджаар 40 долоо хоног, хасах хоёр долоо хоног үргэлжилдэг. Хэрэв нярай хүүхэд хүлээх нь энэ хугацаанаас илүү удаан хойшлогдвол эмч нар жирэмсний дараахь жирэмсний талаар ярьдаг бөгөөд энэ нь төрөх үеийн эмэгтэйд, ялангуяа хүүхдэд ноцтой аюул учруулж болзошгүй юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Жирэмсэн нь тогтоосон хугацаанаас илүү удаан үргэлжилдэг эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдгийн үйл ажиллагааны шинж чанар өөрчлөгддөг - сарын тэмдэг эрт, эсвэл эсрэгээр хэтэрхий оройтсон, тогтмол бус үе байдаг. Түүнчлэн, жирэмсний дараахь жирэмсний шалтгаан нь хөдөлмөрийн хөгжилд шаардлагатай дааврын дутагдал байж болно. Энэ нөхцөлд өндгөвчний гипофункци, хавдрын архаг үрэвсэл, элэг, гэдэс, ходоодны өвчин ихэвчлэн ажиглагддаг. Хойшлуулах нь эмэгтэй хүний сэтгэлзүйн сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлттэй холбоотой байж болох юм. Нэмж дурдахад жирэмслэлтийг зогсоох аюул заналхийлж, өвчтөн умайн аяыг бууруулдаг дааврын эм уусан тохиолдолд хойшлогдсон төрөлтийг хийх боломжтой гэж үзэж болно. Эдгээр эмэгтэйчүүд ихэвчлэн жирэмсний хяналтанд эрт эмнэлэгт хэвтдэг.
Алхам 2
Уртасгахаас зайлсхийхийн тулд та байнга очиж үзэх шаардлагатай эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Жирэмсний сүүлийн саруудад хоолны дэглэмийг хянах. Энэ хугацаанд мах, өөх тос цөцгий, гэрийн бяслаг, мөөгөнцрийн гурилан бүтээгдэхүүн, чихэр зэргийг хязгаарлаарай. Жимс, хатаасан жимс, хүнсний ногоо, усан дээр будаа, далайн хоол, самар, өвслөг ургамалд давуу эрх олго. Ийм хатуу бус цагаан хоолны цэсний ачаар үе мөч, булчингууд уян хатан, хуванцар болно.
Алхам 3
Хүүхэд төрүүлэх, үе мөчний дасгал, тайвшруулах дасгал хийхэд бэлтгэх сунгалтын дасгал хий. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан өдөр бүр цэвэр агаарт алхах, усанд сэлэх, гэдэс бүжиглэх, йог хийх талаар бүү мартаарай. Эдгээр нь бүх эрхтнүүдийн хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн хангамжийг сайжруулж, удаан хугацаагаар жирэмслэхээс урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 4
Бяцхан үртэйгээ ярилцахаа бүү мартаарай. Тэр таны төрөх сэтгэлийн байдлыг мэдэрч, түүнийг дуудаж, урь, гэхдээ хэт яарах хэрэггүй.
Алхам 5
Умайн булчинг агшихад хүргэдэг байгалийн гаралтай окситоцин дааврыг их хэмжээгээр агуулдаг тул огноонд найдаж байгаарай. Агшилтыг нэмэгдүүлдэг өөр нэг арга бол бөөрөлзгөнө, хамхуулын навчнаас хийсэн цай юм.
Алхам 6
Умайн хүзүүг төрөхөд бэлтгэхийн тулд эмч нар оройн примрозын тосыг өдөрт 1-3 капсулаар хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнтэй ижил нөлөө нь хүүхэд төрөхөөс хоёр долоо хоногийн өмнө өдөрт хоёр удаа хийж эхэлсэн "Бускопан" лаа юм. Бускопаны оронд заримдаа Белладонна бүхий лаа хэрэглэдэг.
Алхам 7
Бэлгийн хавьталд орох нь төрөлтийг өдөөх нэлээд түгээмэл арга юм. Үрийн шингэн нь простагландин агуулдаг бөгөөд энэ нь умайн хүзүүний боловсорч гүйцэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Мэдээжийн хэрэг энд эсрэг заалттай байдаг: танилцуулга эсвэл ихэсийн байршил бага, түншийн халдвар. Ихэс ялгаруулахгүйн тулд секс нь хэт идэвхтэй байж болохгүй.
Алхам 8
Хөхний хэсгийг оролцуулан хөхний идэвхтэй массаж хийлгээрэй. Ийм заль мэх нь төрөлтийг хурдасгахад тусалдаг окситоциныг ялгаруулдаг. Жирэмсний сүүлийн долоо хоногт эдгээр аргууд болон идэвхитэй амьдралын хэв маяг нь хэт дутуу болох, төрөх явцыг түргэсгэх, өвдөлт багатай болгоход тусална.
