Уучлах нь үргэлж хэцүү байдаг, ялангуяа эх орноосоо урвах гэх мэт ийм ноцтой нүглийн талаар ярихад хэцүү байдаг. Үүнээс болоод эмгэнэлт явдал тохиолддог: бие биендээ зориулж бүтээгдсэн хүмүүс урвасны төлөө нөгөөгөө уучилж чадаагүйгээс болж үүрд тардаг. Гэхдээ энд мэдээж асуулт гарч ирж байна: тэр аль хэдийн зүүн тийшээ харсан тул уучлах хэрэгтэй юу?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Охинтой хэсэг хугацаанд харьцаж болохгүй, гэхдээ та урвасны дараа бүх зүйлийг буцааж өгөхөөр шийдсэн байсан бол энэ харилцан дуугүй байх хугацаа аль хэдийн өнгөрч магадгүй юм. Энэ хугацаанд (түүний үргэлжлэх хугацааг өөрөө тодорхойлдог, эсвэл чиний чимээгүй байхыг хичнээн их зүрх сэтгэл чинь өөрөө танд хэлэх болно), та нөхцөл байдлын талаар эргэцүүлэн бодож, гүнзгийрэн харж, үнэхээр хэрэгтэй зүйлээ ойлгож чадна. Хэдэн хос - маш олон нөхцөл байдал, таных ч мөн адил өвөрмөц юм. Та охины урвалтаас болж таны хайрыг хөнөөгөөгүй, эсвэл эсрэгээрээ түүнд ямар ч мэдрэмжгүй болсон гэдгээ бататгах боломжтой болно.
Алхам 2
Аливаа зүйлийг хэзээ ч бүү яар. Тэр чамд биш тэр буруутай, ямар ч тохиолдолд тэр чам дээр өөрөө ирэх ёстой. Хэрэв та өөрөө бие дааж ажиллаж эхэлбэл түүнийг эргэж, түүнд ямар их шаналал үзүүлснийг нь харуулалгүйгээр урьдын адил хайрла, тэр үргэлжлүүлэн өөрчлөгдөж чадна гэдгийг тэр ойлгох болно. Та түүнийг шийтгэх хэрэгтэй, гэхдээ "шийтгэл" гэсэн үгийг шууд утгаар нь бүү ав: хатуу арга хэмжээ авахгүй, гэхдээ чамайг үл тоомсорлосноор таны чимээгүй байдал тэр чамд үнэхээр хайртай бөгөөд зөвхөн бүдэрсэн тохиолдолд түүнд жинхэнэ шийтгэл болно. Түүний наманчлалыг хараад түүнийг уучлах нь танд илүү хялбар болно.
Алхам 3
Уур хилэн, дургүйцэл, цөхрөл аль хэдийн өнгөрөхөд юу тохиолдсоныг өвдөлтгүйгээр харах боломжтой бол та охинтой холбоо тогтоож чадна. Түүнтэй зүгээр л найзтайгаа ярь. Эцсийн эцэст хэрэв хайр өнгөрсөн бол хуучны нөхөрлөл хэвээр үлдэхгүй юу? Энэ бүхэн хэрхэн эхэлснийг санаарай, дараа нь юу болсныг хэсэг хугацаанд март. Хэрэв та хэсэг хугацаанд хамт байсан бол танд олон нийтлэг сонирхол, нийтлэг сайхан дурсамж, аялалууд байж магадгүй юм. Хэрэв та үнэхээр охиныг уучлахыг хүсч байгаа бол үүнийг бодоорой. Өмнөх хүндлэл, өнгөрсөн хайраа нэн даруй сэргээхийг бүү хичээ (магадгүй хайр хэвээр үлдсэн, гэхдээ энэ нь шинэ сүүдэр олж авсан байх), хуучин найзууд байгаарай.
Алхам 4
Одоо та өөрийнхөө ханийг яг яаж уучлахыг хүсч байгаагаа өөрөө шийдэх хэрэгтэй. Түүнийг хайртай хүн шиг таньтай дахин хамт байхыг хүсч байна уу эсвэл нөхөрлөл танд хангалттай юу? Хайр бол нөхөрсөг энхрийлэлээс хамаагүй илүү эмзэг мэдрэмж байдаг нь нууц биш юм. Хэрэв та урвалт нь хайрын төлөө, өөрөөр хэлбэл танай охиноос тантай харилцаагаа таслах зориггүй, нөгөөдөө хайртай байсан гэж ойлгож байгаа бол түүнийг тайван байлгаж, хүнийхээ адил уучлах нь дээр биш үү? Та найзууд хэвээр үлдэх эсвэл үүрд салах эсэх нь зөвхөн та хоёроос л хамаарна. Хэрэв та үүнийг өөртөө буцааж өгөхийг хүсч байвал мэдрэмж дээрээ илүү анхааралтай ажиллах хэрэгтэй.
Алхам 5
Хэрэв та найз охиноо чамайг хуурсны дараа түүнийг уучлахаар шийдсэн бол өөрийгөө хэрхэн авч явдгаа, түүнд хэрхэн хандаж байгаагаа эргэцүүлэн бодоорой. Эх орноосоо урвах нь эхнээсээ үүсдэггүй, дэлхийн бүх зүйл өөрийн шалтгаан, үр дагавартай байдаг. Таныг энхрийлэн хайрладаг охин өөр хүнтэй орондоо мөлхөхгүй. Тиймээс, таны зан чанар, охины зан чанарыг харгалзан нөхцөл байдлыг янз бүрийн өнцгөөс сайтар шинжилж үзээрэй. Эх орноосоо урвах (хэрэв тэр үнэхээр байсан бол магадгүй тэд охиныг гүтгэж магадгүй юм) бол түгшүүртэй шинж тэмдэг бөгөөд хоёр түнш хоёулаа энэ талаар бодох хэрэгтэй.
