Хүүхэд төрөх нь эмэгтэй хүний амьдралын хамгийн баяр баясгалантай, удаан хүлээсэн үйл явдал юм. Гэхдээ энэ баяр баясгаланг заримдаа хүүхдийн эрүүл мэнд, түүний болон бусад олон хүмүүсийн айдас, эмзэг байдлын талаар байнга санаа зовж байдаг. Эдгээр сэтгэлийн өөрчлөлт нь ихэвчлэн төрсний дараах сэтгэл гутралд хүргэдэг.
Төрсний дараах сэтгэл гутралын шинж тэмдэг
• Ямар ч шалтгаанаар, үүнгүйгээр уйлах.
• Цочромтгой байдал.
• Зан аашны хувиралт.
• Тогтмол ядаргаа, бэлгийн дур хүсэл буурдаг.
• Хоолны дуршилгүй болох.
• Заримдаа хүүхэд, гэр бүлээ үзэн ядах.
Төрсний дараах сэтгэл гутралд бүх шинж тэмдгүүд илрэх эсэх нь түүний хүнд байдлаас хамаарна. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд алга болж эсвэл эсрэгээрээ төрсний дараахь сэтгэц болж хувирдаг. Дээр дурдсан шинж тэмдгүүдэд хий үзэгдэл, хуурмаг байдал, хүүхдэд хор хөнөөл учруулах хүсэл эрмэлзэл нэмэгдэж байгааг анзаарсан бол эмчид хандах нь дээр. Ялангуяа нөхцөл байдал 2 долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл эсвэл улам дордвол.
Төрсний дараах сэтгэл гутралын шалтгаан
1. Ядаргаа. Хүүхэд байнгын анхаарал халамж шаарддаг. Тиймээс тусламж хүлээх хүн байхгүй бол залуу ээж зүрх алдаж магадгүй юм. Эцсийн эцэст та гэрийн ажил хийх, хоол хийх цаг завтай байх хэрэгтэй.
2. Хүүхдийн байнгын хурцадмал байдал, сэтгэлийн хөөрөл. Энэ нь үргэлж байдаг. Эцсийн эцэст эмэгтэй хүн хүүхдээ хариуцдаг. Тэрээр хамгийн тохиромжтой ээж болохыг хичээдэг боловч энэ нь үргэлж боломжгүй байдаг.
3. Гадаад байдал. Төрсний дараа эмэгтэй хүний бие өөрчлөгдөнө. Хуучин хэлбэрүүд рүү буцах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Нэмж дурдахад дааврын тасалдал, үс уналт, батга гарч ирэх зэргээс болж сунгах шинж тэмдэг илэрч болно.
4. Мөнгө. Хүүхэд гарч ирдэг гэр бүлд мөнгө удаан тогтдоггүй. Түүнийг хооллож, хувцаслаж, тоглоом, ном худалдаж авах хэрэгтэй. Хэрэв эх нь жирэмсний амралтанд байгаа бол тэр бага мөнгө авна. Нөхөр нь сайн мөнгө олдог бол сайн хэрэг. Хэрэв үгүй бол?
5. Гэр бүлийн харилцаа. Хүүхэд гарч ирснээр тэд байнга анхаарал халамж шаарддаг тул тэд өөрчлөгдөж болно. Ихэнхдээ хүмүүжилд эцэг эхийн санал бодол гэх мэт. салж магадгүй. Тиймээс зөрчилтэй нөхцөл байдал үүсдэг.
Сэтгэлийн хямралыг хэрхэн арилгах вэ?
Сэтгэлийн хямрал нь ямар ч хөндлөнгийн оролцоогүйгээр хэдэн өдөр, долоо хоногт өөрөө арилдаг. Гэхдээ өөрөөр хэлбэл та зарим арга хэмжээг авах хэрэгтэй болно. Та сэтгэл зүйчээс тусламж хүсч болно, магадгүй эмч танд антидепрессант уухыг зөвлөж байна. Хөхөөр хооллох үед үүнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Та гормоны эмчилгээг туршиж үзэж болно - танд эстроген тарих болно. Гэхдээ та эдгээр үйлдлүүдийн давуу ба сул талыг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.
Таны хийж чадах гол зүйл бол хангалттай амрах явдал юм. Хамаатан садан, нөхөр, хөршүүдээсээ тусламж хүс. Өдөр амарч, найз нөхөдтэйгээ ярилцах, цэвэрлэх, дасгал хийх, кино, кафе үзэх. Өөрийгөө өрөвдөх хэрэггүй, зүгээр байх болно гэдгийг санаарай!
