Хайртай эртэйгээ салах нь эмэгтэй хүнд маш их өвдөлтийг авчирдаг. Хэрэв та хүүхдийг нь зүрхэндээ тээж, дараа нь энгийн хүүхдээ өсгөвөл хүнийг мартах нь ялангуяа хэцүү байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Таны муу сэтгэлийн байдал нялх хүүхдэд дамждаг гэдгийг санаарай. Тиймээс хайртай хүнээсээ салахад анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Энэ нь хичнээн их өвдөж байсан ч гэсэн танд олон жилийн турш анхаарал халамж тавьж байх ёстой хүн - таны хүүхэд. Хүүхэд төрөх нь таныг ганцаардлаас үүрд аварна. Эрэгтэй хүнийг хурдан мартахын тулд түүний тухай бодлоосоо салж, нялх хүүхэд болон өөртөө анхаарал тавиарай.
Алхам 2
Хүүхдийн талаар бод. Удахгүй та хүүхэдтэй болно - юу ч болсон хамаагүй чамайг хайрлах хүн. Хэдэн жилийн турш та түүний хувьд орчлон ертөнцийн төв байх болно. Амьдралынхаа гол хүнтэй уулзахаар бэлтгэ. Худалдаж авах зүйлсийн жагсаалтыг гарга. Хүүхдийн дэлгүүрүүдээр яваарай. Ясли байгуулах. Тааламжтай ажлууд нь таны хайртай хүний тухай гунигтай бодлоос хөндийрөх болно.
Алхам 3
Санхүүгийн төлөвлөгөө гарга. Хүүхэд төрснөөс хойш та хэсэг хугацаанд ажиллах боломжгүй болно. Хадгаламжаа тооцоол, зарцуулалтын урьдчилсан тооцоог гарга. Ажил дээрээ хичнээн хэмжээний тэтгэмж, нийгмийн хамгааллын байгууллагуудад юу төлөх ёстойг тооцоол. Хэрэв энэ мөнгө ойрын 2-3 жилд хангалттай байвал санхүүгийн байдалдаа санаа зовох шаардлагагүй болно. Үгүй бол та интернетээр дамжуулан орлого хайх хэрэгтэй. Ингэснээр та гэртээ тохь тухтай ажиллах боломжтой.
Алхам 4
Өөртөө анхаарал тавиарай. Удаан хугацааны турш үзэж байсан концерт, тоглолт, музей, үзэсгэлэнд зочилно уу. Кинонд хөгжилтэй, хөнгөн киног сонгоорой. Цаг агаарын таатай үед аль болох их алхаарай. Өөрийн дуртай зохиолчдын бүтээлийг уншаарай. Та нярайн асрамж, эцэг эх, хүүхдийн хөгжлийн талаархи ном худалдаж авах боломжтой. Хүүхэдтэй болоход энэ бүхэнд бараг цаг хугацаа байхгүй болно.
Алхам 5
Найзуудтайгаа уулзах. Хайртай эрийнхээ тухай бодол таныг дарахгүйн тулд цагийг зугаатай өнгөрөөж, удаан ганцаараа байхыг хичээ. Жирэмсэн, нялх хүүхдийн сайт, олон нийтийн газруудаас та шинэ найз охиноо олж болно. Ихэнх тохиолдолд, Интернет дээр болзсоны дараа эмэгтэйчүүд бодит амьдрал дээр уулздаг. Тиймээс та нялх хүүхэдтэй холбоотой асуудлыг хэнтэй ярилцахаа олох болно, ирээдүйд хүүхдүүд тань найз нөхөд болж магадгүй юм.
Алхам 6
Өөрийн нөхцөл байдлын талаар хайртай хүндээ хэл. Чи салсан ч гэсэн тэр удахгүй аав болно гэдгээ мэдэж байх ёстой. Эцэг эх хоёрын харилцаа дууссан ч гэсэн аав, нялх хүүхэд хоорондоо харилцах эрхтэй.
Алхам 7
Хэдэн жилийн турш та эр хүн асрахад сатааралгүйгээр зөвхөн нялх хүүхдэд өөрийгөө зориулах боломжтой болно. Цөхрөл бүү зов. Ирээдүйд та өөрийгөө хайрлаж, хүүхдийн жинхэнэ эцэг болох эр хүнтэй уулзаж болно.
