Хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн асуудлын үндсийг судалж, үр дагавартай нь харьцах бус шалтгааныг нь судалж эхлэхийг урьж байна. Орчин үеийн ертөнцөд гарч буй өвчний дийлэнх нь буруу хооллолт эсвэл дараалсан бүх зүйлийг зүгээр л бодлогогүй хэрэглэснээс үүдэлтэй.
Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь хүний эрүүл өсч бойжиход шаардлагатай бараг бүх бодисыг агуулдаг. Хүүхдийн өдөр тутмын хоолны дэглэмд хангалттай хэмжээний ногоо, үр тариа, жимс жимсгэнэ, шинэхэн ногоог нэвтрүүлэх - эдгээр бүх хоолонд амархан шингэцтэй хэлбэрээр их хэмжээний витамин агуулагддаг. Мөн өдрийн хоолны тодорхой цагийг тохируулах нь зүйтэй.
Тиймээс хүүхдийн бие хоол боловсруулах үйл явцад бэлэн байх ёстой цаг үеийг санаж байх болно. Энэ нь хүүхдэд өөрийн биеийн нөөцийг илүү оновчтой ашиглах, гадаа тоглох, оюун санааны хөгжилд илүү их энерги зарцуулах боломжийг олгоно.
Элсэн чихэр, элсэн чихэр агуулсан хүнс, ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс олон өвчин үүсдэг. Дэлгүүрээс худалдан авалт хийхдээ найрлагад анхаарлаа хандуулж, өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биед орж буй элсэн чихрийн хэмжээг өдөр тутмын хоолны дэглэмтэй хамт харьцуулж үзээрэй. Тусдаа зүйл нь гялалзсан, шуугиантай сав баглаа боодол нь хүүхдүүдийн анхаарлыг татдаг чихэрлэг сод болон төрөл бүрийн "тэжээлийн баар" -ын талаар дурдах нь зүйтэй болов уу.
Надад итгээрэй, та эдгээр зальтай сурталчлагчаас илүү их чадвартай, хүүхдүүдийн анхаарлыг татахыг уриалж байна! Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хүүхэдтэйгээ хамт өөрийн зууханд хийх хоолны бүтээлийг хичээвэл лангуун дээрх ямар ч шоколад ийм амттай харьцуулах боломжгүй юм! Химийн чихрийн оронд янз бүрийн чихэр жимс амталж болно. Наранд хатаасан мандарин, хатаасан наргил мод, папайяа нь залуу биед илүү тустай байх бөгөөд энэ бүтээгдэхүүнийг зөв танилцуулснаар хортой бүтээгдэхүүнийг сурталчлах тухай уран зөгнөлийн талаар хүүхдийн оюун ухаанд зай үлдээхгүй болно.
Эцэг эхчүүд зарим төрлийн хоолыг "насанд хүрэгчид" эсвэл "насанд хүрэгчид" гэж нэрлэдэг нь нийтлэг алдаа юм. Хүүхдүүд чинь бүхнийг чадагч том хүн болохыг чин сэтгэлээсээ хичээдэг тул иймэрхүү илэрхийлэл нь зөвхөн хориотой жимсийг хүүхдийн сонирхлыг өдөөх болно.
Ерөнхийдөө аливаа бүтээгдэхүүнийг бусдаас хамаагүй өндөр түвшинд өргөж, хүүхдэд яагаад энэ бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо яагаад өөр бүтээгдэхүүн сонгохгүй байгаагаа ижил тэгш тайлбарлаж өгөх нь дээр. Залуу хүүхэд байхын бүхий л талыг ойлгохыг эрмэлздэг бөгөөд хэрэв та түүнийг зурагт эсвэл насанд хүрсэн нөхдүүд биш түүнтэй хамт, хайраар харвал илүү дээр юм.
