Эрт бэлгийн сулрал нь эрэгтэй хүн сэтгэл ханамжтай болж амжаагүй байгаа гэж үздэг. Энэ нь ойролцоогоор 2 минутын дотор тохиолддог. Урьдчилан үрийн шингэн гадагшлуулах нь зөвхөн залуу залуус төдийгүй хөгшин эрчүүдэд санаа зовдог. Үүний хэд хэдэн шалтгаан бий.
Эрэгтэй хүний ядаргаа, мэдрэлийн хурцадмал байдал, сэтгэлийн хөөрөл эсвэл өөртөө итгэлгүй байдал нь хурдан гадагшлахад нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч эрэгтэй хүн бие махбод дээрээ ажиллаж эхэлбэл энэ нөхцөл байдал нэлээд засах боломжтой.
Зарим дасгалууд нь эрт бэлгийн хавьталд орохоос сэргийлдэг гэдгийг мэдэх нь зүйтэй. Эрэгтэйчүүдэд жижиг аарцаг нь шээх, босгох үүрэгтэй булчинг агуулдаг. Тэдний сул дорой байдал нь эрт дур тавихад хүргэдэг. Энэ булчинг бэхжүүлэхийн тулд бие засах газар руу яарах хэрэггүй, харин биеэ барих хэрэгтэй. Эрэгтэй хүн шээх үед үүнийг хийх хэрэгтэй - шээсийг хэдэн секундын турш барь.
Зарим техникийг бэлгийн харьцааны үед шууд хийж болно. Хэрэв эр хүн удахгүй дур тавихыг мэдэрвэл хамтрагчийнхаа үтрээнээс шодой татаж, гадаа хэсэг хугацаанд барьж болно. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийг өөрчлөх, хөргөх боломжтой болгодог. Үүнийг хэд хэдэн удаа хийж болно. Эмэгтэй хүн иймэрхүү заль мэхийг тоглоом гэж үзэх магадлалтай бөгөөд энэ нь хосуудын бэлгийн амьдралыг төрөлжүүлэх болно. Өөрийнхөө амьсгалыг хянах нь бэлгийн харьцааг нэмэгдүүлэхэд тусална. Дур тавих дөхөж ирэхэд эр хүн хурууныхаа үзүүрийг толгойныхоо эргэн тойронд ороож чаддаг бөгөөд энэ нь үрийн шингэн ялгаруулах хугацааг хойшлуулах болно. Энэ дасгалыг тогтмол хийснээр эрэгтэй хүн бэлгийн харьцаа хэр их нэмэгдэж байгааг анзаарах болно.
Хэрэв эр хүн үрийн шингэн гадагшлуулахаа хойшлуулахыг хүсч байвал урьдчилсан дамжуулалтыг сунгах хэрэгтэй. Хүний физиологийн дагуу эрчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү хурдан сэрдэг. Бэлгийн харьцаанд удаан хугацаагаар бэлдэх нь түншийн тодорхой хөргөлтийг шаарддаг. Үүний үр дүнд илүү удаан бэлгийн харьцаанд ордог. Дараагийн бэлгийн харьцаа бүр өмнөхөөсөө илүү урт байдаг гэдгийг мэдэх нь зүйтэй. Ер нь, тогтмол бус бэлгийн амьдралаар амьдардаг эрчүүд ихэвчлэн эрт бэлгийн хавьталд ордог. Байнгын түнш гарч ирснээр энэ асуудал өөрөө шийдэгддэг. Ерөнхийдөө энэ асуудалд түнш эр эр хүн эрт дур тавих нь сэтгэлзүйн цочролоос үүдэлтэй бол түүнд ихээхэн сэтгэлзүйн дэмжлэг үзүүлж чадна.
Хөлдөх нөлөө бүхий бэлгэвч хэрэглэх нь бэлгийн харьцааг уртасгахад тусалдаг. Эдгээр бэлгэвчийг эмийн сангаас хялбархан олж болно.
Заримдаа дутуу дур тавих нь эрүүл мэндийн хувьд л асуудал үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд та мэргэжилтэнтэй холбоо барьж тусламж хүсэх хэрэгтэй. Эрэгтэй хүн ганцаараа биш, эрт бэлгийн сулралд нэрвэгддэг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Статистикийн мэдээгээр эрэгтэйчүүдийн 40% нь ижил асуудалтай тулгардаг.
