Хоолны шингэц нь амнаас эхэлдэг. Тэнд хоолыг нунтаглаж, шүлсээр хольсон нь цардуулыг шингээхэд тусалдаг. Цаашид хоол боловсруулах эрхтэн нь ходоод гэдэсний замд явагддаг. Нялх хүүхдүүдэд шүлсний ялгаралт хангалтгүй бөгөөд нялх хүүхдийн ходоодны шүүс нь насанд хүрэгчдийнхээс бага боловсруулалт хийдэг. Тиймээс хүүхдийн хоолыг түүний насыг харгалзан сонгох хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Амьдралын эхний өдрүүд, дор хаяж зургаан сар хүртэл нялх хүүхдэд хамгийн сайн хоол бол эхийн сүү юм. Хүүхэд хөхөөр хооллоход түүний ходоодны хүчил бага зэрэг хүчиллэг байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн эхийн сүүг боловсруулахад хангалттай юм. Хүүхдийн хоол боловсруулах чадвар нь эхийн идэж буй хоол хүнснээс хамаарна. Бүхэл бүтэн сүү, буурцагт ургамал, шинэ жимс, хүнсний ногоо, мөөгөнцрийн талх нь хүүхдийн хоол боловсруулахад муугаар нөлөөлдөг. Эдгээр хоол хүнс нь нярайд коликийг өдөөж болох тул сувилахуйн эхэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Алхам 2
Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, шатаасан жимс, ногоо, загас, мах, бяслаг нь хүүхдэд хэрэгтэй. Мөн нялх хүүхдийн ходоод гэдэсний зам маш сайн нэвчих чадвартай гэдгийг санах нь чухал юм. Тиймээс хоол хүнсээр дамжин орж ирсэн бүх хорт бодисууд цусанд хурдан орж, хүнд хордлого үүсгэдэг. Үүнтэй холбогдуулан хордлого үүсгэж болзошгүй хоолыг эхийн хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай: лаазалсан хоол, цөцгий эсвэл цөцгийтэй нарийн боов, чипс, жигнэмэг, хиам.
Алхам 3
Хиймэл сүүгээр хооллож байгаа нялхсын хувьд хоол тэжээл нь гол хоол юм. Тиймээс сонголтоо хийхдээ маш хариуцлагатай хандах шаардлагатай байна. Дал модны тос агуулаагүй холимогт давуу эрх олгох хэрэгтэй. Үүнийг бүрдүүлдэг хүчил нь шингэхэд хэцүү байдаг. Хэрэв лонхонд хооллож байгаа хүүхэд колик өвчтэй бол та хольцоо солих хэрэгтэй.
Алхам 4
Гурван сар хүртлээ хүүхдийн гэдэс эхийн сүү эсвэл түүнд тохирсон холимогоос бусад зүйлийг шингээж чадахгүй. Гурван сарын дараа шүүсийг дусал дуслаар нэмж болно. Бусад хоолыг 4 сар хүртэл хүүхдийн гэдсэнд шингээж авдаггүй.
Алхам 5
4, 5-6 сар хүртэл гадаадын уураг хүүхдийн биед шингэдэггүй. Хүүхэд 7-8 сартай болтлоо мах шингээдэггүй. Үүний дараа та нухсан төмс, татсан мах, уурын котлет хэлбэрээр хүүхдийн хоолонд мах оруулах боломжтой. Хүүхдийн гэдэс 9-10 сар хүртэл загасыг шингээдэггүй. Өөх тосны загас хөгшин настай ч болов шингэц муутай байдаг.
Алхам 6
Шүлс нь хоолыг зөөлрүүлэхэд хангалттай болтол хатуу хоол хүнс нь хүүхдийн гэдсэнд бага шингэдэг. Тиймээс хоолыг жижиглэсэн хэлбэрээр өгөх нь дээр. Бараг сургуулийн нас хүртэл хүүхдийн ходоод гэдэсний зам мөөгөнцрийг сайн даван туулдаггүй. Шарсан хоол, халуун ногоотой, хэт давслаг хоол хүнс боловсруулалтанд сөргөөр нөлөөлдөг.
Алхам 7
Эцэг эх нь хүүхдүүдийн хоол тэжээлд маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй нялх, бага наснаасаа эхлэн хооллох зуршил тогтдог. Зөв зохистой хооллох зуршил нь ирээдүйд хүүхдийг том бэрхшээлээс аврах болно.
