Зургаан сар ба түүнээс дээш настайдаа нялх хүүхдүүд ертөнцийг нэлээд утга учиртай харж, ойр дотны хамаатан саднаа таньж, харилцаж, тоглоом сонирхдог, суух, босох, мөлхөх оролдлого хийдэг. Энэ насанд хүүхдийн эмч нар анхны нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна.
Хөхүүл хүүхэд - нэмэлт хоолыг хэрхэн нэвтрүүлэх
Зургаан сартайдаа хөхөөр хооллож байгаа хүүхдүүд нэмэлт хоол хүнс аль хэдийн авч болно. Хүнсний ногооны нэг бүрэлдэхүүн хэсгийн нухашаас эхлэх нь дээр. Эдгээр нь ихэвчлэн харшилтай хүнсний ногоогоор хийдэг - хулуу, брокколи, цэцэгт байцаа гэх мэт. Жимс нь маш их хүчил агуулдаг тул хүүхдийн гэдсийг цочроодог тул хоёрдугаарт нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Нэмэлт хоол хүнсний эхний долоо хоногт зургаан сартай хүүхдэд зориулсан ойролцоо цэс дараах байдалтай байна.
- өглөөний хоол - эхийн сүү;
- хоёр дахь өглөөний хоол - 1 халбага ногооны нухаш, сүүний нэмэлт;
- үдийн хоол - 2 халбага нухаш, сүүний нэмэлт;
- үдээс хойш зууш, оройн хоол, шөнийн хооллох - сүү.
Нэмэлт хооллолтыг хэзээ эхлэх, аль бүтээгдэхүүнийг хамгийн түрүүнд өгөх вэ гэдэгт эргэлзэж байгаа бол хүүхдийн эмчид хандаарай. Зөвхөн тэр л таны хүүхдэд юу хэрэгтэй байгааг хэлж чадна.
Хүүхдийн бие махбодийн тухайн эсвэл өөр хоолонд үзүүлэх хариу үйлдлийг харахын тулд нэмэлт хоол хүнсийг өдрийн эхний хагаст нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Нэг бүрэлдэхүүн хэсэг ногооны хоолыг амжилттай хэрэглэснээс хойш долоо хоног хагасын дараа та холимог, жимсний нухаш хийж эхлэж болно. Хэрэв хүүхэд нулимж байвал залгихыг хүсэхгүй бол хүүхдийг хүчээр тэжээх ёсгүй - нухсан төмс солих эсвэл нэмэлт хоол хүнсийг долоо хоногоор хойшлуулах.
Долоон сараас илүү ойрхон байх үед та нэг үндсэн тэжээлийг хүнсний ногоо, жимсний нухашаар сольж, тахиа, үхрийн махны нухаш, шар будаа, Сагаган тариаг хоолны дэглэмд оруулж, нэг хөхөөр хооллож, есөөр нь эхийн сүүг орхи. унтахын өмнө болон шөнийн цагаар. Хүүхдүүдийн цэсэн дэх бүх өөрчлөлтүүд нь маш их хувь хүн байдаг тул та шинэ төрлийн хоолоор хооллохын өмнө хүүхдийн зан байдал, түүний биеийн хариу үйлдлийг хянах хэрэгтэй.
Хүүхэд холимогоор хооллодог - нэмэлт хоолыг хэзээ эхлэх вэ
Лонхоор хооллож байгаа хүүхдүүдийн хувьд хүүхдийн эмч нар нэмэлт хоол хүнсийг 4-5 сараас өмнө нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Та бас нэг бүрэлдэхүүн хэсгийн ногооны нухашаас эхлэх хэрэгтэй. Зургаан сар гэхэд хүүхдийн хоолны цэс дараах байдалтай байна.
- өглөөний хоол - сүүний холимог;
- хоёр дахь өглөөний хоол - Сагаган эсвэл шар будаа холимог дээр;
- үдийн хоол - ногооны нухаш;
- үдээс хойш зууш, оройн хоол, шөнийн хоол - холимог.
Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд үнээний сүү хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Зургаан сартайгаасаа эхлэн хүүхдийн хариу үйлдлийг хянах замаар аажмаар kefir нэвтрүүлэхийг оролдож болно.
Долоон сар гэхэд үдээс хойш цайгаа жимсний нухашаар, оройн хоолны үеэр тахианы мах эсвэл үхрийн махаар хийсэн нухашаар ес, өглөөний хоолоо будаагаар сольж, үдийн хоолны үеэр хүнсний ногоо, гоймонтой хөнгөн шөл хийж болно. Хэрэв энэ үед хүүхдийн шүд хараахан цоорч амжаагүй бол бүх аягыг холигчоор нунтаглах хүртлээ нунтаглана. Жилд ойрхон сүүний хольцоос татгалзах боломжтой.
