Хүүхэд гарч ирснээр эцэг эхийн толгойд олон тооны асуулт гарч ирдэг. Тэдгээрийн хамгийн сэтгэл хөдөлгөм зүйл бол хүүхдээ хэрхэн бага өвчтэй болгох вэ? Бидний сэдэв бол хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх явдал юм.
Чи хүүхэдтэй. Мэдээжийн хэрэг та хамгийн халамжтай, хайраар дүүрэн эцэг эхийн хувьд түүнийг хүчирхэг, эрүүл чийрэг өсөхийг хүсч байна. Үүний тулд нялх хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх шаардлагатай байгааг та мэдэж байгаа байх.
Дархлаа гэж юу вэ? Энэ бол энгийнээр хэлбэл хүн бүрт тохиолддог аливаа хортой нөлөөнөөс хамгаалах хаалт юм. Энэ саадыг тогтвортой, нэвтрэх боломжгүй байлгахын тулд үүнийг бэхжүүлэх шаардлагатай байна.
Бэхжүүлэх нэг арга бол хатуурах явдал юм. Эмч нарын ярьснаар, нярай хүүхдийн бие төгс дэг журамтай байх тохиолдолд хатуурал нь бараг л нярай төрөхөөс нь эхэлж эхлэх ёстой.
Жилийн аль ч үед усанд сэлэх, цэвэр агаарт алхах гэх мэт энгийн бөгөөд өдөр тутмын процедуруудаас эхлэх хэрэгтэй. Та өдөр бүр усанд орж болно. Та 37-38 градусын тохь тухтай усны температурыг аажмаар бууруулж эсвэл тодосгогч шүршүүрт орж болно. Энэ талаар нэлээд олон зүйл бичсэн, ярьсан. Энэ бол тусдаа нийтлэлийн сэдэв гэж би боддог.
Мэдээжийн хэрэг, та хүчтэй салхи, бага температуртай өвөл хүүхдээ зугаалах ёсгүй, гэхдээ бүх зүйл наснаас хамаарна. Хүүхэд нас ахих тусам гадаах температур буурч болно. Жишээлбэл, -5 хүрээгүй сар хүрээгүй нярай хүүхдэд таагүй байх болно.
Зуны улиралд аль болох олон удаа гадаа байхыг хичээ. Өрөө агааржуулах нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хэрэв хүүхэд өрөөнд байхгүй бол ноорог хийхийг зөвлөж байна.
Хүүхдийг хатууруулах өөр нэг арга бол агаарын банн юм. Дараагийн удаа та нялх хүүхдийнхээ хувцсыг солихдоо зүгээр л нүцгэн үлдээгээрэй. Эхлээд хэдэн минут хангалттай байх болно, дараа нь процедурын хугацаа аажмаар нэмэгдэж, 15-т хүрнэ. Хүүхэд тав тухтай байх ёстой, ямар ч тохиолдолд уйлахгүй байх ёстой, энэ нь тэр даарч байна гэсэн үг. дулаан.
Хатуурах үед хамгийн чухал зүйл бол хүүхдийнхээ байдал, хэрхэн хооллож, унтаж, жин нэмж байгааг хянах явдал юм. Хэрэв та дараахь зүйлийг анзаарсан бол хатууруулах процедурыг зогсоох ёстой.
- хүүхэд халуурах эсвэл ханиад хүрэх бусад шинж тэмдэг илэрвэл;
- хүүхэд жингээ барихаа больсон;
- хүүхэд тайван унтаж эхлэв.
Хамгийн чухал нь хатуурал нь хүүхдэд тааламжтай байх ёстой, хэрэв тэр эсэргүүцвэл идэвх зүтгэлтэй байх шаардлагагүй.
