Дархлаа бол хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөнөөс өөрийгөө хамгаалах систем бөгөөд өөрчлөгдсөн өөрийн эсүүд болон вирус, бактери, шимэгч хорхойноос гадны материалыг нэвтрүүлэхээс хамгаалахад чиглэгддэг. Хүүхдийн дархлаа нь долоон нас хүртэл бий болдог. Дэлхий ертөнцийг идэвхтэй танин мэдэх явцад нялх хүүхдийн бие гадны өдөөлтийг эсэргүүцэж сурч, насанд хүрэхэд бэлтгэдэг. Хүүхдийн дархлал хомсдолын шалтгаан нь эрүүл бус хооллолт, стресс, дотоод эрхтний архаг өвчин байж болно. Байгалийн гаралтай дархлаа сайжруулах бодис ашиглан хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх олон арга байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Жилд хоёр удаа хүүхдээ rosehip декоциний хамт гагнана уу, энэ нь дархлаа сайжруулах сайн үйлчилгээтэй бодис юм. Санал болгож буй курс нь дор хаяж нэг сар байна.
Алхам 2
Чацаргана жимсний хоёр зуун грамм жимсийг хоёр хоолны халбагатай элсэн чихэрээр бутална. Үрийг нь хүүхдэд өдөрт хоёр удаа, нэг халбагаар өгнө.
Алхам 3
Үргүй үзэм, хушга, хатаасан чангаанз тус бүр нэг шил ав. Бүх зүйлийг сайтар нунтаглаарай. Шилэн зөгийн бал, хагас нимбэгний шүүс нэмнэ. Бүх зүйлийг сайтар холино. Үр дүнд нь нэг цайны халбагыг өдөрт гурван удаа хүүхдэд өг.
Алхам 4
Echinacea өвсний дөрвөн хоолны халбагыг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, арван хоёр цагийн турш байлгана. Шүүлтүүртэй шөл дээр гурван хоолны халбага зөгийн бал нэмнэ. Өдөрт гурван удаа хооллохоосоо хагас цагийн өмнө хүүхэддээ тавин миллилитр шөл өг.
Алхам 5
Гацуур зүүгээс витамины ундаа бэлтгэ. Хоёр литр буцалсан устай шилэн нарсны зүү асгаж, хэдэн цагийн турш исгэж байлгана. Өдрийн аль ч цагт хүүхдээ өдөр бүр хагас шилээр ууж байгаарай.
Алхам 6
Махны бутлуураар нэг кг цангис жимсийг дамжуулж, нэг шил хушга, хоёр, гурван алим нэмээд нарийн ширхэгтэй сараалжтай, нэг аяга ус, нэг килограмм сахар нэмнэ. Буцалтал буцалгана. Өглөө, орой бүр хүүхдээ нэг цайны халбагаар өг.
Алхам 7
Бага зэрэг усанд нэг сонгино буцалгана. Нэг халбага зөгийн балаар сонгино нухна. Хүүхэд хоолны өмнө өдөрт гурван удаа ийм хольцыг нэг халбага ууж байх ёстой.
Алхам 8
Овъёосны декоциний хамт хүүхдээ гагнана. Шөнийн турш хоёр шил устай хагас аяга угаасан үр тариа хийнэ. Өглөө нь шөлийг хоёр цагийн турш бага дулаанаар буцалгана. Өдөрт гурван удаа нэг хоолны халбагыг өлөн элгэн дээрээ хүүхдэд декоциний өг.
Алхам 9
Хүүхдийн хоол тэжээлийн хувьд энгийн дүрмийг баримтлах шаардлагатай: олон янз байдал, тогтмол байдал, хэмжээ, аюулгүй байдал. Хүүхдийн биеийг витамин, селен, цайр, төмрөөр байнга дүүргэж байх ёстой.
