Шөнийн хооллохоос зайлсхийх

Агуулгын хүснэгт:

Шөнийн хооллохоос зайлсхийх
Шөнийн хооллохоос зайлсхийх

Видео: Шөнийн хооллохоос зайлсхийх

Видео: Шөнийн хооллохоос зайлсхийх
Видео: Tráiler del Episodio 19 de Herida del Corazon Avance 1 | Kalp Yarası 19.Bölüm 1.Fragman 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хүүхдийг хөхүүлэх нь хиймэл хооллохоос олон давуу талтай байдаг. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, дархлаа хоёулаа энд байна. Энэ нь эх нялхсын хооронд сэтгэлзүйн хувьд нягт холбоо тогтооход тусалдаг. Заримдаа шөнийн хооллох нь дарамт болж хувирдаг. Шөнөдөө хэд хэдэн удаа хүүхэд дээр босох шаардлагатай байдгаас болж эмэгтэй хүн ядарч сульдаж, байнгын нойргүйдэлд орж, уур уцаартай болдог.

Шөнийн хооллохоос зайлсхийх
Шөнийн хооллохоос зайлсхийх

Зааварчилгаа

1-р алхам

Ээж, эмээ нарын зөвлөгөөг бүү сонсоорой: “Түүнийг хашгирцгаая. Бүү ойрт, цээжээ бүү өг. Уйл - тайвшир! Энэ нь нялх хүүхдийн сэтгэцэд муугаар нөлөөлж, ирээдүйд мэдрэлийн ноцтой өвчин үүсгэдэг тул маш эргэлзээтэй арга юм. Хэрэв таны хүүхэд нэг наснаас доош настай бол унтахаасаа өмнө хатуу хооллож үзээрэй. Дараа нь түүний бие шөнийн ихэнх хугацаанд хоол хүнсийг шингээнэ.

Алхам 2

Хэрэв таны хүүхэд шөнийн цагаар байнга сэрдэг бол шүдээ хавирснаас болж бохь руугаа тусгай гель түрхээрэй. Энэ нь загатнах, өвдөх мэдрэмжийг бууруулдаг.

Алхам 3

Өдөртөө хүүхдэдээ илүү анхаарал хандуулахыг хичээ. Шөнөдөө байнга сэрэх нь өдрийн цагаар хүүхэд ээжтэйгээ хангалттай тоглодоггүй, түүний дэргэд байгааг мэдэрдэггүй байсантай холбоотой байж болох юм. Тиймээс, боломжтой бол хүүхдээ гартаа барьж, түүнд хүрч, ярьж байгаарай.

Алхам 4

Хэрэв хүүхэд нэг жилээс дээш настай бол насанд хүрэгчдийн үгийг аль хэдийн ойлгож эхэлдэг. Тиймээс шөнийн цагаар хооллохгүйгээр тайвшруулж болно. Түүнийг уйлах эсвэл зүгээр л шивнэхэд сэрэхэд нь түүнтэй намуухан, зөөлөн дуугаар ярихыг хичээгээрэй: "Хуш, дуугүйл, би ойрхон байна, би чамтай хамт байна, айх зүйл алга." Хөхөө өгөхгүйгээр ганхахыг хичээгээрэй. Дүрмээр бол хэсэг хугацааны дараа энэ нь үйл ажиллагаагаа явуулж эхэлдэг тул хүүхэд бага хөхтэй болж, хурдан, хурдан унтдаг.

Алхам 5

Эмэгтэй хүн ядаж заримдаа нөхрөөрөө солигдох нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст, энэ насны хүүхэд голчлон хооллохын тулд биш харин түүнд ямар нэг зүйл саад болсноос сэрдэг. Аав нь нялх хүүхдээ сэгсэрч, түүнд бүүвэйн дуу дуулж өгвөл ээжийг амжилттай орлож чадна. Хүүхэд шөнийн цагаар хөхний сүүгүйгээр унтах боломжтой байдаг тул хүүхэд хурдан дасах болно. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, нялх хүүхэд уйлсаар байвал эх нь босож, түүнийг тэжээх хэрэгтэй болно.

Алхам 6

Ихэнхдээ хүүхэд шөнийн цагаар сэрдэг, учир нь өнгөц унтах үе шатанд тэр эхийнхээ дэргэд байгааг мэдэрдэггүй байв. Хүүхдээ орондоо хэвтүүлэхдээ дор хаяж 20-30 минут хамт байж, дараа нь чимээгүйхэн гаргаарай. Энэ тохиолдолд хүүхэд эхийнхээ дэргэд байгааг мэдэрч илүү сайн унтах болно.

Алхам 7

Хэрэв та хүүхдээ шөнийн тэжээлээс салгахаар шийдсэн бол аажмаар хийж, ойртох хандлагын тоог хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулна уу. Бага насны хүүхдэд хөхөх рефлекс хөгжсөн тул шөнийн цагаар тэр яг хөхөх объектыг шаардаж магадгүй юм. Түүнд хөхний сүү өгөхийг хичээгээрэй, магадгүй тэр тайвширч, унтах болно.

Зөвлөмж болгож буй: