Артикуляцийн гимнастикын гол зорилго нь дуу авиаг зөв дуудах үүрэгтэй эрхтэнүүдийн зөв хөдөлгөөн, байрлалыг хөгжүүлэх явдал юм. Бизнесийн амжилт нь өдөр тутмын хичээлийн тогтмол байдлаас ихээхэн хамаарна. Өдөрт 3-4 удаа, 2-3 дасгал хийх нь хамгийн үр дүнтэй байх болно.
Шаардлагатай
- - толь;
- - сандал.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Дасгалыг сонгож, гүйцэтгэхэд шилжихээс өмнө үндсэн удирдамжийг ойлгоорой. Таны сонгосон даалгавар бүрийг хүүхэд дор хаяж 5-7 удаа давтах ёстой. Хэрэв цогцолбор нь статик төрөлд хамаарах бол 10-15 секундын турш гүйцэтгэнэ.
Алхам 2
Дасгалыг тоглоом хэлбэрээр зохион байгуулж, энгийнээс төвөгтэй болгох дасгалын гинжийг бий болго. 2-3 ажлаас зөвхөн нэг нь л мэдэхгүй байж болно.
Алхам 3
Ажлыг сууж байхдаа хийдэг бөгөөд энэ байрлал нь нуруугаа шулуун байлгаж, биеэ амраах боломжийг олгодог. Хүүхэд насанд хүрэгчдийн яриаг заавал харах ёстой бөгөөд толинд өөрийнхөө тусгалыг ажиглаж чадвал дээр юм.
Алхам 4
Уруулын дасгалаар цогцолборыг эхлүүлээрэй.
- Шүд чинь харагдахгүй байхын тулд уруулаа инээмсэглээрэй;
- гуурсаар уруулаа сунгана;
- шүдээ хаагаад уруулаа бөөрөнхийлөөд бага ба урагш татахад доод ба дээд зүслэгүүд харагдана;
- шүдээ хаагаад, дээд уруулаа өргөж, дээд зүслэгээ ил гаргаарай.
Алхам 5
Уруулын хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх:
- Уруулаа гуурсаар урагш татаж, дараа нь инээмсэглэн сунгана;
- уруулыг хоолойгоор сунгаж, баруун, зүүн тийш хөдөлж, тойрог хэлбэрээр эргүүлнэ;
- Хацараа дотогшоо тат, амаа огцом нээ. Гүйцэтгэх үед "үнсэлт" дуу гарах нь чухал юм;
- Амаар амьсгалж буй агаарыг уруул руу хүчтэй уруулж, уруул нь чичирч эхэлнэ. Үр дүн нь морины хурхиралттай төстэй дуу чимээ байх ёстой;
- хоёр хацрыг үлээж, дараа нь хацрыг ээлжлэн хий.
Алхам 6
Хэлний статик дасгалын багц:
1. Амаа өргөн нээ, хэлээ амандаа тайван тавиарай.
2. Амаа өргөн нээж, хэлний хажуу ба урд ирмэгийг шүдэнд хүрэхгүй байхаар өргө
3. Амаа нээгээд, хэлнийхээ үзүүрийг доод зүсэлт дээр тавиад, хэлнийхээ ар талыг дээш өргө.
4. Амаа нээж, хэлний хажуугийн ирмэгийг дээш нь нугалав.
Алхам 7
Хэлний динамик үений цогцолбор:
1. Амаа нээж, уруулаа инээмсэглэн, нарийхан хэлнийхээ үзүүрээр ээлжлэн амныхаа буланд сунгана.
2. Амаа ангайж, хэлээ эрүү, хамар, эсвэл доод ба дээд шүдний шүд рүү сунгана.
3. Хүчтэй хэлээр амаа хааж, ээлжлэн нэг, нөгөө хацар дээр тавина.
4. Амаа хааж, хэлээ шүд, уруулынхаа дундуур дугуйл.
Алхам 8
Доод эрүүний хөдөлгөөнт байдал:
- уруулынхаа буланг сунгахаар амаа өргөн нээж, хаа. Эрүүгээ 2 хурууны өргөн хүртэл доошлуул, хэлээ цухуйж болохгүй;
- эрүүгээ "нэг" -ээр буулгаж, эрүүгээ баруун тийш "гурваар" хөдөлгөнө - эрүүгээ анхны байрлалд нь, "дөрөв" -өөр - зүүн тийш, "тав" -аар эрүүгээ доошлуул. "зургаа" - урагш сунгаж, "долоо" руу - тав тухтай байрлалыг ав. Дасгалыг аажмаар хий, гэнэтийн хөдөлгөөнөөс зайлсхий.
