Анхны хайранд унах үе нь шинэлэг байдал, бие биенээ сонирхох сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байдаг нь анзаарагддаг. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам харилцаа нь илүү зөөлөн бөгөөд илүү итгэлтэй болж, мэдрэмжийн хурц мэдрэмжийг бууруулж, олон хүмүүс үүнийг хөргөх гэж үздэг. Энэ нь мэдээжийн хэрэг тийм биш, гэхдээ заримдаа харилцаанд "гэрэл гэгээтэй" байдлыг буцааж өгч, байнга хадгалж үлдэх нь заримдаа огт өвддөггүй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Иймэрхүү сэтгэл хөдлөлийн "донсолгоо" нь таны харилцаанд гэрэл гэгээ буцааж өгөхийн тулд атаархал, дургүйцэл, шуугиан зэрэг техникийг ашиглах нь алдаа болно. Ийм аргууд нь харилцан мэдрэхүйд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та ноцтой, урт хугацааны харилцаанд найдаж байгаа бол хамтдаа нэгдэж, нэг хүн шиг санагдахад туслах боломжийг л ашиглах хэрэгтэй.
Алхам 2
Харилцаагаа сэргээж, гэрэл гэгээтэй болгохын тулд та бие биенээ өлгийдөж, бүх амьдрал, бүх бодлоо зөвхөн бие биедээ зориулах ёсгүй. Хамтрагч бүрийн хувийн амьдралыг зөвшөөр. Та тус бүртээ өөрийн гэсэн хоббитой бай, тэр ч байтугай танай танилын хүрээлэлд байг, хэрэв хүсвэл тэд бие биенээ танилцуулж болно. Заримдаа хүн бүр өөрийн найз нөхөд эсвэл найз бүсгүйчүүдтэйгээ өнгөрөөж чаддаг өөр өөрийн амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөдөг гэж бодъё.
Алхам 3
Хэрэв танд таалагдахгүй бол үзэгдэл бүү хий. Түнштэйгээ хамт цагийг өнгөрөөх хүслийг төрүүл. Гэртээ битгий байгаарай - гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ хөгжилтэй, сонирхолтой цагийг өнгөрөөх бүх боломжийг ашигла. Байгалийн аялал, боулингийн хамтарсан аялал, аялал зохион байгуул. Идэвхитэй спортоор хичээллээрэй, амжилтанд хүрээрэй, энэ нь өөртөө итгэх мэдрэмжийг төрүүлж, биеийн тамирын хэлбэрээ хадгалахад тусална. Энэ нь эргээд бусдын нүдэн дээр хүнийг сэтгэл татам болгодог бөгөөд энэ нь таны хайрт танд зориулж буй мэдрэмжүүдийн сэргэг, хурц тод байдалд хамгийн эерэгээр нөлөөлдөг.
Алхам 4
Онцгой нөхцөл байдал, судлагдаагүй мэдрэмжүүд таныг хүлээж байгаа холын аялалд хамтдаа ороорой. Хайрын мэдрэмжийг адреналиныг цусанд ялгаруулахаас илүү үр дүнтэй зүйл байхгүй. Хамтарсан аюул, бэрхшээлийг даван туулах нь хүмүүсийг улам ойртуулж, харилцан таталцлыг бэхжүүлдэг.
Алхам 5
Өдөр тутмын амьдралдаа ганцаардахгүй, өөрийгөө тайвшруулж болохгүй, үргэлж сайхан галбиртай байгаарай. Амьдрал болон хамтрагчийнхаа ашиг сонирхлыг сонирх. Хэрэв та түүнд орондоо төдийгүй амьдралдаа сонирхолтой бол таны харилцаа хэзээ ч шинэлэг зүйлээ алдахгүй, танд үргэлж өгөх зүйл, бие биенээ гайхшруулах зүйл үргэлж байх болно.
