Хүүхэд хэт их хөдөлгөөнтэй, нэг минут ч тайван сууж чадахгүй, байнга хашгирч эсвэл ууртай, хамгийн гол нь мэдрэлийн зан авираараа эргэн тойрныхоо бүх хүмүүсийг ядраадаг бол яах вэ? Шийтгэх, тогтмол ханцуйвч өгөх үү? Гэхдээ энэ нь хүүхдийг айлгахаас холгүй байна Тиймээс тэр хажуу тийшээ алхам хийхээс айх болно. Гарц хаана байна?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өдөрт дор хаяж гучин минут цэвэр агаарт алхаарай. Энэ алхалтын үеэр хүүхдийг маш их гүйж, хашгирч, уурыг нь гарга. Зүлгэн дээр хөл нүцгэн хамт алхаарай, энэ бол мэдрэлийн өвчин, сэтгэлийн хөөрлийг арилгах гайхалтай арга юм. Унтахаасаа өмнө зугаалах үргэлж шалтгаан байхын тулд нохой ав. Хүүхдээ аваад яваарай. Түүнийг нохой уяагаар удирдуул. Наад зах нь зарим үүрэг хариуцлага нь нялх хүүхдийн тайван байдал, анхаарал төвлөрөх чадварыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулна.
Алхам 2
Хэт идэвхтэй хүүхдийг спортын хэсэгт бүртгүүлээрэй. Хөнгөн атлетик, хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг, морь унах хэсэг тохиромжтой. Түүнийг спорт дахь эрч хүчээ гаргацгаая. Дараа нь удаан хүлээсэн амар амгалан, тайван байдал таны гэрт ирнэ. Хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар спортын хэсгүүд таны сонголт биш бол түүнтэй хамт хашаандаа эсвэл далайн эрэг дээр гадаа тоглоом тоглоорой. Волейбол, дугуйрч, нуугдах, гүйцэх. Тоглоомд бусад залуусыг оролцуул.
Алхам 3
Усан бассейны билет ав, хүүхэдтэйгээ массаж хийлгээрэй (эсвэл бие биенийхээ төлөө өөрөө хий). Энэ нь таны хүүхдийн сэтгэлзүйн байдлыг тайвшруулж, уялдуулахад хувь нэмэр оруулах болно. Та эмийн ургамлын халуун усыг туршиж үзэх боломжтой.
Алхам 4
Гаа эсвэл мелиса цай ууна. Motherwort ба валерианы дусаах нь мөн үр дүнтэй байх болно. Эсвэл долоо хоногийн турш хүүхдээ унтахынхаа өмнө нэг аяга халуун ус хийж, оронд нь орохоосоо өмнө гурван цайны халбага зөгийн бал хутгаж уугаарай. Энэ эмчилгээгээр бусад амттанг хязгаарлах нь дээр. Зөгийн балтай халуун ундаа нь таны хүүхдийн нойрыг хэвийн болгож, мэдрэлийг тайвшруулна.
Алхам 5
Хэрэв хүүхдийн мэдрэлийн байдал нь түүний муудсан байдалтай холбоотой бол та "нийгмийн эмчилгээ" аргыг ашиглаж болно. Өөрөөр хэлбэл, хүүхдээ ямар нэгэн багт явуулаарай - хүүхдийн найрал дуу, спортын хэсэг, цэцэрлэг, хашааны хүүхдүүдийг төрсөн өдөрт нь урь. Бусад хүүхдүүдтэй харилцах нь түүнийг дэлхий дээрх цорын ганц хүүхэд биш гэдгийг ойлгоход нь туслах болно - бусад хүүхдүүд байдаг бөгөөд тэдэнтэй найз нөхөд болохын тулд та тэднийг хүндэтгэх хэрэгтэй.
