"Пресс Лам" систем нь өвөрмөц бөгөөд өндөр үр дүнтэй арга техник бөгөөд гол зорилго нь бие махбодь, оюун санааг уялдуулах, дотоод эрхтнүүдийн эрүүл мэндийг сайжруулах, хүний биеийн бүх үйл ажиллагааны эмгэгийг засах явдал юм. Энэ систем гэж юу вэ, хүн үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх ёстой вэ?
"Press Lam" системийн үйл ажиллагаа
"Пресс Лам" систем дээр тогтмол дасгал хийснээр ходоод гэдэсний зам, шээс бэлгийн системийн дотоод эрхтнүүдийг цэвэрлэх, эмчлэх, дархлаа бэхжүүлэх, хөгшрөлтийн эсрэг байгалийн үйл явцыг эхлүүлэх боломжтой. Нэмж дурдахад "Пресс Лам" гимнастик нь бэлгийн харьцааг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, өгзөг, хэвлийг чангалж, хичээл эхэлснээс хойш эхний долоо хоногт дүрсийг засаж залруулдаг.
Удаан хугацааны турш эмчлэгчид, Төвдийн лам хуврагууд, дайчид "Пресс Лам" системийн дагуу бэлтгэл хийсээр ирсэн.
"Пресс Лам" систем нь дотоод эрхтнүүдийн тусгай эдгэрэлтийн гимнастик, байгалийн хоол тэжээлийн систем, биеийг цэвэрлэх арга, сэтгэлзүйн болон эрч хүчээр өөрийгөө хамгаалах олон төрлийн үйл ажиллагааг багтаасан болно. Түүнчлэн, систем нь сэтгэлзүйн эрч хүчийг дээшлүүлэх арга техник, өөрийн бүтээлч чадавхиа нээн илрүүлэх, амьдралд эерэг зүйл татах зэргээр өөрийгөө эдгээдэг. "Press Lam" -ын давуу талууд нь хэрэглэхэд хялбар, олон талт байдал, бие бялдрын чийрэгжилт, аль ч насныханд байдаг. Эдгэрэх гимнастик нь бүх биед эерэгээр нөлөөлж, архаг өвчин, түүний үр дагаврыг арилгаж, дотоод эрхтнүүдийг бүрэн эдгээдэг.
"Press Lam" системийн ангиуд
"Пресс Лам" бүх нийтийн системийн хичээлийг туршлагатай багш нартай хамт явуулдаг бөгөөд нарийвчлан тайлбарлаж, дасгалуудыг зөв, үр дүнтэй хийх арга замыг харуулдаг. Хичээлийн бүтцийг хүн бүрийн физик шинж чанар, түүний биеийн байдлыг харгалзан боловсруулдаг. Бүх дасгалуудыг багшийн зөвлөсөн ачаалал, амьсгал, тайвшралын зэрэгтэй хослуулан тодорхой дарааллаар гүйцэтгэдэг.
"Lamb Press" дасгалыг зөв хийснээр мэдрэлийн систем, булчингийн эд, дотоод эрхтнүүдийн өөрийгөө зохицуулах, нөхөн сэргээх үйл явцыг идэвхжүүлдэг.
Чухамдаа "Press Lam" бол хүний хөгжлийн олон түвшний систем бөгөөд эхний шатанд бие махбодийг сэргээж, дараагийн түвшинд энергийн хүрээг бэхжүүлж, зан чанарыг сайжруулж, шинэ амжилтын хувь заяаг бүрдүүлдэг ангиуд юм. түүний мэргэн ухааныг хэн ухаарав. Тиймээс "Bench Lam" систем нь зөвхөн физиологийн талуудаар хязгаарлагдахгүй бөгөөд хүн бүр оюун санааны хувьд дээшлэх, амьдралын зөв замд орох, энэ амьдралдаа жинхэнэ зорилгоо олох боломжийг олгодог.
