Сүүний гаралтыг нэмэгдүүлэхийн тулд сувилахуйн эх тодорхой хоол идэх хэрэгтэй. Байгалийн зөгийн бал нь зөв уухад хөхүүл үед хөхүүлэхэд тусалдаг гэдгийг мэддэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв та зарим саалийн асуудалтай тулгарвал сүү үйлдвэрлэхийг дэмждэг хоол хүнс, ундаагаа хоол хүнсэндээ оруулаарай. Зөгийн балны дусаах аргыг үндэслэн саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээнд анхаарлаа хандуулаарай.
Алхам 2
Зөвхөн зөгийн бал нь сүү үйлдвэрлэхэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй гэдгийг санаарай. Энэ бүтээгдэхүүн нь зарим жимс, хүнсний ногооны идэвхитэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй амжилттай хослуулснаар боломжтой болно. Зөгийн балны халуун ундаа нь биеийн температурыг нэмэгдүүлдэг. Үүний ачаар лактогоник хөнгөн эффектийг олж авдаг. Үүнээс гадна, зөгийн бал нь маш сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд стресс нь сүүний гаралтад сөргөөр нөлөөлдөг.
Алхам 3
Саалийн сүүг бий болгохын тулд улаан луувангийн шүүс бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд улаан луувангаа цэвэрлээд, үрээд шүүсийг нь шахна. Шүүсийг буцалсан усаар 1: 1 харьцаагаар шингэлээд хольж, бага зэрэг байгалийн зөгийн бал нэмнэ. 100 грамм улаан луувангийн шүүсэнд 100 грамм бүлээн буцалсан ус, 1 хоолны халбага зөгийн бал хэрэгтэй. Өдөрт 3 удаа хагас шилэн аяга ууна.
Алхам 4
Манжингийн шүүстэй саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд том манжин хальсалж, нүхийг нь огтолж, дотор нь зөгийн бал хийж 12 цагийн турш исгэж байлгана. Үр шүүсийг өдөрт 3 удаа хагас халбага ууна. Эхлээд усаар шингэлнэ.
Алхам 5
Стрессээ тайлах, сүүний гарцыг бага зэрэг нэмэгдүүлэхийн тулд лууваныг нарийн хэрчсэн дээр үрж, дээр нь сүү, цөцгий, зөгийн бал нэмнэ. Өдөрт 2-3 удаа 1 шил ууна. Ялангуяа энэ ундааг шөнийн цагаар уухыг зөвлөж байна. Энэ нь шинэхэн чанаж, дулаахан байх нь чухал юм.
Алхам 6
Сүүний гарцыг нэмэгдүүлэхийн тулд 2 хоолны халбагын жижиглэсэн Dandelion үндэсийг нэг аяга буцалсан усаар хийж, нэг халбага зөгийн бал нэмээд боож, 3-5 цагийн турш исгэж, өдөрт 3-4 удаа 50 миллилитр дуслаарай.
