Хүүхдээ амжилттай хөхүүлэхийн тулд хэд хэдэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Ялангуяа хүүхдээ хөхөндөө цаг тухайд нь түрхэх, мөн сүүн тэжээл, хөхний сүүтэй шилнээс татгалзах нь чухал юм. Энэ нь сүүний үйлдвэрлэлийн дутагдалтай холбоотой бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хөхний сүү үйлдвэрлэх механизм нь нэлээд төвөгтэй байдаг. Гормонууд түүний үүсэхэд оролцдог. Саалийн саалийн хамгийн үр дүнтэй өдөөлт нь хүүхдээ хөхөндөө ойр ойрхон хөхүүлэх нь аль хэдийн батлагдсан байдаг. Сүүний хангалттай хангамжийг хангахын тулд хүүхдээ шаардлагатай бол олон удаа хооллоорой. Орчин үеийн хүүхдийн эмч нар яг ийм зөвлөмж өгдөг. Өмнө нь та хүүхдээ хуваарийн дагуу хатуу хооллох хэрэгтэй гэж үздэг байв.
Алхам 2
Шөнийн тэжээлд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Өдрийн энэ үед сүүний үйлдвэрлэл хамгийн эрчимтэй явагддаг. Шөнийн цагаар хооллодоггүй эхчүүд дараа нь саалийн асуудалтай тулгардаг.
Алхам 3
Хүүхэд илүү их сүү хөхөх тусам ирдэг. Энэ нь дуусах болно гэж бүү ай. Хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар хүүхдээ тодорхой хугацаанд хөхөндөө наах боломжгүй бол гараараа сүүгээ гаргаж эсвэл хөхний насос ашиглаж болно. Энэ нь таагүй мэдрэмжээс ангижруулж, сүүний шинэ хэсгийг үйлдвэрлэхэд түлхэц болно.
Алхам 4
Цээжинд зөв атгахаа шалгана уу. Хүүхэд хөхөхдөө хөхний толгойг төдийгүй түүний эргэн тойрон дахь зарим зайг барьж авах хэрэгтэй. Үгүй бол түүнд хангалттай сүү байхгүй байж магадгүй бөгөөд эмэгтэйд саалийн асуудал ноцтой тулгарч болзошгүй юм.
Алхам 5
Хөхний толгой ба хиймэл савыг хая. 5-6 сар хүртэлх нялх хүүхдэд зөвхөн эхийн сүү хэрэгтэй байдаг. Энэ бол тэдний хувьд хамгийн сайхан хоол юм. Хөх, хөхний сүүтэй сүүг хөхөх нь хөхнийхөөс хамаагүй хялбар байдаг тул хүүхэд хэзээ нэгэн цагт хөхнөөсөө бүрэн татгалзах боломжтой байдаг.
Алхам 6
Хоол бүрээс 10-15 минутын өмнө бага зэргийн шингэн шингэн ууна. Энэ нь цай, ургамлын цай, эсвэл зүгээр л ус байж болно. Хэрэв танд саалийн асуудал тулгарвал эмийн сангаас лактагоны багц худалдаж аваарай. Үүнийг уух нь сүүний гарцыг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Алхам 7
Арьснаас арьсанд хүрэх нь сүүний гарцыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Нялх хүүхдээ илүү олон удаа тэврэхийг хичээ, түүнийг тэврээд ав. Та хамтарсан унтах ажлыг зохион байгуулж үзээрэй.
