Зарим хүмүүс бүрэн дүүрэн, хангалуун амьдралаар амьдардаг бол зарим нь амьдралаас залхдаг. Зарим шалтгааны улмаас зарим хүмүүст амьдралд тохиолддог шинэ үйл явдлууд, хурц мэдрэмжүүд байдаггүй. Бүү мартаарай: амьдрал сонирхолтой эсвэл уйтгартай байх эсэх нь танаас хамаарна.
Цадах
Заримдаа уйтгартай байдал нь гаднах чинээлэг хүмүүсийг дийлдэг. Тэдэнд нэр хүндтэй ажил, гэр бүл, орон сууц, байшин, аялах чадвар зэрэг амьдралын бүхий л шинж чанарууд байдаг юм шиг санагддаг. Энэ тохиолдолд хувь хүн өөр юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй байгаа тул оршин тогтнол нь уйтгартай байж болно.
Тэрээр эргэн тойрондоо байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байж, өөрт байгаа сайн сайхан зүйлийг үнэлэхээ болино. Энэ тохиолдолд аль нэг хэлбэрийн донсолгоо эсвэл шинэ зорилго нь уйтгар гунигийг арилгаж чадна. Хэрэв та үүгээр зогсохгүй улам олон шинэ оргилуудыг эзлэхийг хичээвэл амьдрал илүү сонирхолтой байх болно.
Ердийн
Хэрэв хувь хүний амьдралд удаан хугацааны туршид мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гараагүй бол энэ нь уйтгартай байдалд хүргэж болзошгүй юм. Нэг талаас хэмжсэн тайван амьдрал нь цэцэглэн хөгжсөн оршихуй мэт харагдаж байгаа ч нөгөө талаараа энэ байдалд хүн хөгжлийг хүлээж авдаггүй. Өөрчлөлтийн дутагдал нь адал явдал амьдралд орж ирэхэд арилах уйтгар гунигийг бий болгож чадна.
Магадгүй уйтгарлах шалтгаан нь амьдралын нөхцөл байдал биш, харин тэдэнд хандах хүний хандлага юм. Хэрэв та ердийн амьдралын хэв маягаасаа шинэ зүйл олохыг хичээвэл түүнийгээ бага зэрэг төрөлжүүлбэл энэ нь таны сэтгэл санаанд нөлөөлнө.
Сонирхолгүй байдал
Мөрөөдлөө олохын тулд ажилладаггүй ч нийгмийг өөрсдийн үнэт зүйл гэж хүлээн зөвшөөрдөг хүмүүсийн төлөө амьдрах нь уйтгартай юм. Ийм хүмүүс өөрсдийн үзэл бодолгүйгээр саарал массыг бүрдүүлдэг. Аажмаар хүн өөрийн онцлог шинж чанараа алдаж, хатингаршил хүсэх чадвараа алддаг.
Эргэн тойронд байгаа бодит байдлыг харж, асуултанд шударгаар хариулаарай: чи ингэж амьдрахыг хүсч байна уу? Дургүй ажил эсвэл хоббигүйгээс уйтгартай байдаг. Энэ нь нөхцөл байдлыг өөрчилж, амьдралын сонирхлыг буцааж өгөх хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Хувь заяагаа өөрчлөх нь яг юу болж байгааг ойлгож, хүслээ шийдэхээс тийм хэцүү биш юм. Дараахь дасгал нь зорилгоо тодорхойлоход туслах болно: тав, арван жилийн дараа хамгийн тохиромжтой амьдралаа төсөөлөөрэй. Дараа нь та аль чиглэлд өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэйг ойлгох болно.
Одоогийн байдлыг үнэлэх чадвар
Хүсэл тэмүүллийн шалтгаан нь энд, одоо амьдрах чадваргүй байж болох юм. Хүмүүс өнгөрсөн хугацаанд амьдардаг эсвэл ирээдүйн ирээдүйд оюун санааны хувьд байнга байх үед тэр өнөө үед сонирхолгүй болдог. Хэрэв та хүрээлэн буй орчны бодит байдалд анхаарлаа хандуулахгүй бол амьдрал зүүд шиг өнгөрч болно.
Амьдралд дахин сонирхохын тулд та үүнийг сэгсэрч, яг одоо юу болж байгааг ойлгож эхлэх хэрэгтэй. Та өнөө үед илүү их байх тусам амьдрал илүү их баяр баясгалантай байх болно.
