Гиперактив байдал нь өвчин биш харин хүүхдийн мэдрэлийн системийн байдал тул та түүнийг өвчтэй хүн шиг эмчлэх ёсгүй. Эцэг эхчүүд гипер идэвхитэй хүүхдийг хэрхэн тайвшруулж, түүний эрч хүчийг тайван суваг руу чиглүүлж сурах хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өдрийн дэглэмээ тодорхой баримтал. Хэт идэвхитэй хүүхэд хэт их хөөрөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нэгэн зэрэг хооллож, алхаж, унтах хэрэгтэй.
Алхам 2
Хүүхэдтэйгээ тайван харьцаж, захиалга, хашгиралт, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжээс зайлсхийхэд өөрийгөө сургаарай, ингэснээр маш мэдрэмжтэй, мэдрэмжтэй хүүхэд таны сэтгэл санаанд нэгдэхгүй байх.
Алхам 3
Аливаа зүйлийг хориглохдоо өөр хувилбар санал болгохоо мартуузай. Жишээлбэл, хэт идэвхитэй хүүхэд ханан дээрх ном эсвэл ханын цаасыг урж хаявал түүнд тоглоом, бөмбөг шидвэл хуучин сонин санал болгоорой. Дүрмийг чангаар хэлээрэй: "Та тоглоом шидэж болохгүй, гэхдээ та ямар нэгэн зүйл шидэхийг хүсвэл танд бөмбөг байна", "Та ханын цаасыг урж болохгүй, гэхдээ сониныг урж хаяад дараа нь хаягдлыг нь хий. нэг уут."
Алхам 4
Хүүхдээ зурагт үзэх, компьютерийн урт хугацааны үйл ажиллагаанаас хамгаалаарай.
Алхам 5
Усан бассейн эсвэл бусад спортын хэсэгт хамтдаа яваарай. Дасгал хийснээр илүүдэл энерги ялгарч, хүүхдэд маш их тустай байх болно. Гэхдээ түүнийг хэт их ажиллуулдаггүйг анхаараарай.
Алхам 6
Орой болгон хүүхдээ дагуулж зугаал. Явган явахдаа түүний асуудлыг асууж, анхааралтай сонсож, дэмжиж байгаарай. Хэмжээтэй алхам, цэвэр агаар нь түүнийг тайвшруулахад тусална.
Алхам 7
Өдөр гүйснийхээ дараа унтаж чадахгүй бол хүүхдээ тайвшруулах ургамал нэмээд шөнийн цагаар бүлээн усанд оруулаарай. Дуртай номоо унших эсвэл нам гүм, тайван хөгжмийг асаана уу.
Алхам 8
Хэцүү нөхцөлд хүүхэд бухимдаж, догдолж байх үед түүнийг тэвэрч, тэврээд, толгой дээр нь алгадах нь динамикт эерэг нөлөө үзүүлдэг. бие махбодийн холбоо нь эдгээр хүүхдүүдэд маш чухал юм.
Алхам 9
Хамгийн гол нь хүүхдээ тэр танд маш их хайртай гэдгийг илүү олон удаа хэлээрэй. Тэдний үйлдэл, зан авираас үл хамааран тэднийг хэн болохыг нь хүлээн зөвшөөрч, хайрладаг гэдэгт итгэх итгэл нь хэт идэвхитэй хүүхдүүдэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
