Бусад хүүхдүүд зүгээр л тоглоомын талбайг харж байхад таны шидэлт хаа сайгүй болов: тэр савлуур дээр донсолж, толгод дээр хоёр удаа өнхөрч, тэр ч байтугай баярын элсэн бялуу хийсэн. Танд маш ухаалаг, сониуч хүүхэд өсч буй бяцхан идэвхтэн бий. Гэхдээ маш хөдөлгөөнтэй хүүхдүүд эцэг эхдээ маш их бэрхшээл учруулдаг, тэдэнд нүд, нүд хэрэгтэй байдаг, ийм "хар салхи" -г яаж зөв хүмүүжүүлэх вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэт их хөдөлгөөнтэй тул хүүхдийг бүү загнаж, бүү шийтгээрэй. Ухаантай ажиллаарай, түүнийг чимээгүй, дэг журамтай байлгах хэрэгтэй арга хэмжээнд бүү дагуул, ингэснээр дараа нь хүүхэд дээр буцалгахгүй байх, эцэст нь сахиусаа өөрийнхөө амтанд нийцүүлэн биеэ авч явахыг хичээх хэрэггүй. чи зөвхөн бухимдах болно, үдэш сүйрэх болно. Та гэр бүл эсвэл найз нөхдөөсөө морь унаачийг хэдэн цагаар харж байхыг хүсэх нь зүйтэй.
Алхам 2
Идэвхитэй тоглоомуудад зориулж орон сууцанд байраа байрлуул: гүйх, үсрэх, авирах. Хамгийн гол нь хүүхдэд аюулгүй байх ёстой: хүүхэд үсэрч болох шалан дээр дэр, гудас тавь. Та тусгай спортын буланг суулгаж болно.
Алхам 3
Хүүхдээ спортын хэсэгт бүртгүүлэх нь хүүхдүүдийн асар их эрч хүчийг зөв чиглэлд чиглүүлэх хамгийн найдвартай арга юм. Спорт нь үр удмын хэт их ашиг тустай хэрэглээг олж авахаас гадна спорт нь түүний эрүүл мэндийг бэхжүүлж, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлж, ялах хүсэл эрмэлзэл, багаар харилцах чадварыг хөгжүүлэх болно. Шатар, буудлага гэх мэт нам гүм спортууд нь идэвхитэй хүүхдүүдэд тохиромжгүй гэдгийг санаарай, залуу тамирчдын хувьд усан сэлэлт, хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг, мөн зодооны урлагийн төрөл нь хамгийн сайн сонголт байж болно.
Алхам 4
Өдөр тутмын амьдралын хэв маягийг тогтоож, түүнийгээ дагаж мөрдөж, өдөр бүр ашигтай үйл ажиллагаа, урт удаан зугаалгаар дүүрэн байхыг хичээгээрэй. Цэвэр агаарт алхах хөдөлгөөнийг идэвхтэй хөдөлгөөнтэй хослуулж, хүүхдээ унадаг дугуй, скутер унуулж, олсоор үсрэхийг зөвшөөр.
Алхам 5
Хуухдийн хэт их хеделгеен нь хэт их сэтгэлийн хөөрөл, сэтгэлийн гэнэтийн өөрчлөлт дагалддаг бол мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай.
