Өвдөлт, дургүйцэл, сэтгэцийн хоосрол - ийм мэдрэмжийг хууран мэхэлсэн эхнэр нөхрөө эзэгтэйтэй болохыг мэдээд мэдэрдэг. Зарим эмэгтэйчүүд тэр даруй мөрөө тайрч, салах өргөдлөө өгдөг. Бусад нь гэр бүлээ аврахаар шийдсэнийхээ дараа эр хүнээ хайр дурлалаас хэрхэн татгалзах талаар бодож эхэлдэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эрэгтэй хүнийхээ төлөө өөр эмэгтэйтэй өрсөлдөх тэмцээнд ялах магадлал өндөр байхын тулд өөрийгөө зовоохоо боль. Үүний оронд өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлэх нь маш чухал юм. Тиймээс та хэнд ч хэрэггүй, та дур булаам, тэнэг биш гэх мэт бодлуудыг өнгөрсөнд нь үлдээгээрэй. Үүний эсрэгээр өөрийгөө хамгийн тохиромжтой хүн гэдэгт итгэ, чамаас илүү сайн хүн байхгүй. Эцсийн эцэст өөртөө итгэлтэй эмэгтэй бол тайван эмэгтэй юм. Энэ нь мөнхийн эргэлзээтэй хүнд биш харин яг ийм хүмүүст зориулагдсан байдаг.
Алхам 2
Богинохон завсарлага аваарай - өөрийнхөө мэдрэмжийг мэдрэх л юм бол ээж, найз эсвэл сувилал дээрээ оч. Бодол санаагаа цэгцэлж, хэрхэн үргэлжлүүлэхээ ойлгоход танд хэрэгтэй болно. Энэ хугацааг өөрийн хүссэнээр өнгөрөө.
Алхам 3
Энэ асуудалд хайхрамжгүй байдлыг нэмж оруулаарай. Түүнийг битгий дуудаарай, чөлөөт цагаа нөхрөөгүйгээр зугаацуулахаар зохион байгуул. Сэтгэл судлаачид баталдаг: эрчүүд түүний "зуршилтай" эхнэр гэнэт түүнд өөр газар байхгүй байж магадгүй шинэ амьдралыг эхлүүлчихвэл сандарч эхлэхээр байдлаар зохион байгуулалттай байдаг. Энэ тохиолдолд эрэгтэй хүн гэртээ илүү их цаг зарцуулж эхэлдэг, гэр бүлийн асуудалд оролцохыг хичээдэг бөгөөд … эзэгтэйгээ мартдаг. Эцсийн эцэст тэр түүнтэй уулзах цаг завгүй байдаг.
Алхам 4
Нөхрийнхөө анхаарал гэр бүлд буцаж ирмэгц түүнийг аажмаар гэрийн ажил, асуудалтай холбож эхэл. Түүнийг гэр бүлийн тэргүүн гэдгийг дахин сануулахын тулд түүнтэй зөвлөлд. Эрэгтэй хүн гэр бүл нь өөрөөс нь хамааралтай болохыг мэдрүүл, тэгвэл тэр танд болон байшингийн өмнө илүү их хариуцлага хүлээх болно.
Алхам 5
Мэдээжийн хэрэг, ийм хүчтэй өрсөлдөөн байгаа ч нөхөртөө ямар нэгэн дуулиан шуугиан бүү хий. Үгүй бол тэр эргэж, тэдний хүлээгдэж буй газар, байгаагаар нь очих болно.
Алхам 6
Өөрийгөө толинд толинд шинэчлэн харахаа мартуузай. Гоо сайхны салон дээр очиж, бүтэн өдрийг ТХГН-т өнгөрөө, үс засалт, үсний өнгөө өөрчлөх, жингээ хасах - товчоор хэлбэл эрс өөрчлөгдөхөд туслах зүйл хий. Энд гол үг бол кардинал юм. Нөхөр тань хангалттай шинэлэг зүйлгүй болсон тул нууц амрагтай болжээ. Энд та хуучин, шинэ хоёулаа нэгэн зэрэг болно. Энэ бол маш ер бусын бөгөөд сонирхолтой юм.
