Харамсалтай нь, зарим хүмүүс бусдыг удирдаж, өөрсдийнхөө зорилгод ашигладаг. Хэрэв та шударга бус хүний нөлөөнд автсан бол нөхцөл байдлыг яаралтай өөрчлөх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Манипулятороос салахын тулд эхний алхамыг хий: таныг ашиглаж байгаа гэдгээ анхаараарай. Хэрэв та энэ хүнтэй үргэлж эвтэй байгаа бол анхаарч үзээрэй. Энэ хүнд таалагдах гэж л өөрийнхөө хүслийн эсрэг зүйл хийж байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Хэрэв хүнтэй ярилцсаны дараа та үзэл бодлоо эсрэгээр нь эрс өөрчлөөд байвал тэр таны ухамсарт зориудаар нөлөөлж магадгүй юм. Нэгэнт л та хэн нэгний ая дээр бүжиглэж байгаагаа ойлгосон бол өөрийгөө дарлалаас чөлөөлөх нь илүү хялбар болно.
Алхам 2
Заль мэхтэй гэж сэжиглэж буй хүнтэйгээ харьцах харьцаагаа үнэл. Бие биедээ ижил хэмжээний хөрөнгө оруулалт хийж байгаа эсэхээ бод. Заримдаа хосууд, найз нөхөд, хамт ажиллагсад эсвэл зүгээр л сайн танил хүмүүсийн хооронд нэг хүн зөвхөн шаардаж, юу ч өгөхгүй байх нөхцөл байдал үүсдэг. Магадгүй энэ нь ухамсарт тохиолддог, гэхдээ үнэн хэрэгтээ тэр өөр хэрэгцээг өөрийн хэрэгцээг хангахын тулд ашигладаг. Хэрэв ийм шимэгч элемент таны орчинд байгаа бол түүнийг зайлуулж болохгүй.
Алхам 3
Та хохирогч болсон нь тохиолдлын хэрэг биш гэдгийг ойлгоорой. Манипуляторууд нь итгэмтгий, гэнэн хүмүүс, өөрийгөө үнэлэх асуудалтай хүмүүсийг чиглүүлэх хандлагатай байдаг. Ийм хүмүүсийн үзэл бодол, сэтгэлгээ, үйлдлийг хянахад хялбар байдаг. Тиймээс, хэрэв та ашиглаж байгаа бол энэ нь бас таны буруу юм. Магадгүй та өөртөө хангалттай итгэдэггүй, хувийн ашиг сонирхлоо хамгаалахаас айдаг, эрүүл хувиа хичээх хувиас заяасангүй, хэн нэгний санаа бодлыг хэтэрхий нухацтай авч үздэг, өөрийнхөө үзэл бодлыг үнэлдэггүй байх. Таны сул тал юу болохыг бодоод энэ зайг арилгахын тулд өөр дээрээ ажилла.
Алхам 4
Таныг ашиглаж байгааг аль хэдийн ойлгосон бол өөрөөсөө хүч чадлыг олж, заль мэхийг цуцлах л үлдэнэ. Хамгийн гол нь тайван, өөртөө итгэлтэй байгаарай. Хувь хүний далд чиглэлийг сонсож, түүний үгийг чөлөөт цагаараа эргэцүүлэн бодно гэж хэлээрэй. Эсвэл яагаад энэ мэдээллийг ийм хаанаас олж авснаа тодруулж эхэл. Та мөн манипулятортой харилцахаас зайлсхийх эсвэл эрс хязгаарлаж болно.
Алхам 5
Хэрэв танд хайртай хүн ашиглагдаж байгаа бол бүх зүйлийг өөртөө чирэхээ боль. Хувь хүнд хүссэн зүйлээ өөрийнх нь эсрэг өгч болохгүй. Орлуулашгүй байдлаа боль. Залууруулагчийн талаар хэт их санаа зовох хэрэггүй бөгөөд түүний бүх асуудлыг шийдээрэй. Түүнд үйлдлийнхээ үр дагаврыг харж, өөрийн амьдралын хариуцлагыг бүрэн ухамсарла.
