Хамгийн ойр дотны хүмүүстэйгээ бид бүрэн дүүрэн үл ойлголцох байдалтай тулгардаг. Энэ бүхэн нь хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн, стресст хүргэж, харилцаа холбоо, амьдралыг ихээхэн төвөгтэй болгодог. Эцэг, хүүхдүүдийн эрт дээр үеэс ирсэн асуудал бол та тодорхой хэмжээний оновчтой, тайван байдлаар хандах юм бол тийм ч уусдаггүй зүйл биш юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв гэр бүлийн шуугиан дэгдээд байгаа бол эхлээд амьсгаагаа гаргаж, тайвширч, эцэг эхийнхээ дайралтад түрэмгий хариу үйлдэл үзүүлэх хүсэл эрмэлзлээсээ аль болох их цэвэрлэ. Энэ нь асуудлыг үүсгэсэн сэтгэл хөдлөл дээр биш харин бодит асуудал дээр төвлөрөхөд тусална.
Алхам 2
Танд хаягласан бүх нэхэмжлэлийг тэвчээртэй сонсоорой. Та үгээ тасалдуулж, үнэнээ нотолж эхлэх ёсгүй бөгөөд үүнээс ч илүү өндөр дуугаар хийх хэрэгтэй. Өөрийгөө хянах, үг бүрийг эргэцүүлэн бодох. Та ажил дээрээ эсвэл их сургуульд байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ, таны даалгавар бол аль болох бага алдагдалтайгаар өөрийн талд байгаа зөрчлийг шийдвэрлэх явдал юм.
Алхам 3
Зөрчилдөөний мөн чанарыг бодитой үнэлэх. Таны буруу байсан газар, эцэг эхийн тань буруу байсан газар. Алдаагаа хүлээхээс бүү ай, учир нь хайртай хүмүүстэйгээ бахархах газар байдаггүй.
Алхам 4
Тайван ярьж, эцэг эхтэйгээ харилцаа холбоо хэрхэн бий болох, энэ нь таны хувьд хэр чухал болохыг анхаарч, амар амгаланг хүсч байгаагаа тодорхой хэл. Өөртөө болон гэр бүлийнхэндээ шударга бай.
Алхам 5
Ямар ч тохиолдолд өөртөө бүү тат, бүү гомд. Гомдол нь хүний сүнсэнд бууж, халуун орны ургамал шиг ургах хандлагатай байдаг. Нээлттэй, нийтэч бай, эцэг эх чинь таны эерэг хандлагыг мэдэрч, тэдний буцалгах түвшин аажмаар хэрхэн буурахыг харах болно.
Алхам 6
Өөр хүнийг ойлгох хамгийн сайн арга бол тэдний байр суурийг эзлэх явдал юм. Эцэг эх чинь мөргөлдөөний нөхцөл байдлын талаар ямар бодолтой байж болох, үүнийг хэрхэн харж, магадгүй ямар нэгэн зүйл мэдэхгүй эсвэл буруу мэдээлэлтэй байж магадгүй гэж төсөөлөөд үз дээ.
Алхам 7
Ойр дотны хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг харгалзан үзээрэй. Хэрэв тэд ажлаасаа ядарч гэртээ ирвэл өдөр нь муу байсан, тэднийг өршөөгөөрэй, хувиа хичээх хэрэггүй.
Алхам 8
Хэрэв та ямар нэгэн байдлаар тохиролцож чадахгүй бол амнаасаа хөөсөрч үнэнээ нотолж болохгүй. Ямар ч тохиолдолд та болон таны эцэг эх харилцан буулт хийх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Энэ бол насанд хүрэгчдийн үйл ажиллагаа, шийдвэр гаргах чадварыг тань гэрчилж буй чухал үг юм.
Алхам 9
Ерөнхийдөө зөрчилдөөнд энэхүү тэнцвэртэй хандлага гэр бүлийн чухал яриа хэлэлцээрээр төгсдөг бөгөөд үл ойлголцлын олон шалтгааныг тодруулдаг. Тэднийг хамтдаа ярилцаж, ирээдүйнхээ төлөө өөртөө дүгнэлт хийхээ мартуузай. Бүх дэлхийн энх тайван байдал гэр бүлийн амар амгалан байдлаас эхэлдэг гэдгийг санаарай. Хэмнэлттэй бай.
