Хэрэв та хуучин нөхрөөсөө салсан бол таны амьдралд сэтгэлзүйн болон сэтгэцийн хямрал ирсэн бол та үүнийг даван туулж, даван туулах хэрэгтэй. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд бага зэрэг хүчин чармайлт шаардагдана. Хуучин мэдрэмж, харилцааг мартах хүслийг сэтгэлийн хөдлөлөөр бус логикоор дэмжих хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Мэдрэмж, сэтгэлийн хөдлөлд автахдаа та зөвхөн харилцаандаа байсан бүх сайн сайхан зүйлийг л санаж чадна. Гэхдээ, хэрэв хүмүүс салж байгаа бол шалтгаан нь бий. Логикоор бодоорой, хамт үлдэх боломж байсан уу, танд хэрэгтэй юу?
Алхам 2
Хамгийн эхний хийх зүйл бол өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та сайхан харагдаж, сайхан мэдрэмжийг мэдрэх ёстой. Үсчин, загварын салон, спорт заал, усан бассейн бол хамгийн сайн туслагч юм. Өөрийгөө цэгцэл. Энэ нь бодол санаа, мэдрэмжийг цэгцлэхэд тусалдаг.
Алхам 3
Гэм буруу, уур хилэнгээ орхи. Энэ нь шинэ харилцаа холбоо тогтооход саад болно. Эдгээр мэдрэмжээсээ салснаар та хүчирхэг, бие даах чадвартай болно.
Алхам 4
Өдөр тутмын асуудал, хүүхэд хүмүүжүүлэх асуудалд толгойгоо бүү эргэ. Найзуудтайгаа уулзах, чатлах, гэрээс гарах. Дөрвөн ханан дотор сууж, юу ч мартах боломжгүй юм. Таныг зугаацуулж, анхаарал сарниулах хэрэгтэй.
Алхам 5
Одоо ба ирээдүйд амьдарч сур. Болсон зүйлийг буцааж эсвэл засч залруулах боломжгүй боловч амьдрал үргэлжилсээр байна. Дэлхий сүйрээгүй, та одоо ч гэсэн хүлээж байна. Туршилтыг зөвхөн даван туулах чадвартай хүмүүст өгдөг.
Алхам 6
Мартахын тулд харилцаагаа орхих хэрэгтэй. Шинэ харилцаанд бэлэн байгаарай. Өнгөрсөн зүйлээ орхихгүйгээр та ирээдүйтэй байж чадахгүй.
Алхам 7
Цаг бол таны хамгийн сайн туслагч юм. Энэ нь бүх зүйлийг мартахад тусалдаг, хамгийн хурц өвдөлтийг уйтгартай болгодог. Цаг хугацаа эдгэрдэг гэж тэд хэлдэг нь гайхах зүйл биш юм.
