Хүүхдийн хоолонд будаа хэрхэн яаж нэвтрүүлэх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хүүхдийн хоолонд будаа хэрхэн яаж нэвтрүүлэх вэ
Хүүхдийн хоолонд будаа хэрхэн яаж нэвтрүүлэх вэ

Видео: Хүүхдийн хоолонд будаа хэрхэн яаж нэвтрүүлэх вэ

Видео: Хүүхдийн хоолонд будаа хэрхэн яаж нэвтрүүлэх вэ
Видео: Хүүхдийн будаа 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Эрт орой хэзээ нэгэн цагт нялх хүүхэд бүр хөхүүл эхээс сайн хоол тэжээлд шилжиж, тодорхой насанд нь хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс хэрэгтэй болж эхэлдэг. Учир нь сүүнд агуулагдах тэжээллэг чанар нь түүнийг бүрэн хөгжүүлэхэд хангалтгүй юм. Хүүхдийн үр тариаг нэмэлт хоол хүнс болгон ашиглах нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд хүүхдийн нэмэлт хоолыг хэрхэн хамгийн сайн зохион байгуулах, ямар үр тариагаар эхлэх, хүүхдийн хоолонд ямар үр тариа оруулах зэргийг энэ өгүүллээр өгөх болно.

Хүүхдийн хоолонд будаа хэрхэн яаж нэвтрүүлэх вэ
Хүүхдийн хоолонд будаа хэрхэн яаж нэвтрүүлэх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хүүхдээ хүнсний ногооны уураг агуулаагүй үр тариа - будаа, Сагаган, эрдэнэ шишээр хооллож эхэл. Хүүхэд хөхний сүүгээ бүрэн авахаа болих хүртэл нь сүүн тэжээлгүй үр тариагаар хооллоорой. Шаардлагатай бол та өөрийн сүүгээр шингэлж болно.

Алхам 2

Хэрэв та сүүтэй хүүхдийн үр тариа худалдаж авбал түүнд хүүхдийн биед шингэсэн дасан зохицсон сүүний хольц агуулсан эсэхийг шалгаарай. Хүүхдийг хооллохын тулд бүхэл бүтэн сүү хэрэглэж болохгүй.

Алхам 3

Дөрвөн сараас эхлэн хүүхдийн хоолонд цагаан будаа, Сагаган, эрдэнэ шишээс хийсэн нэг бүрдэл будааг нэвтрүүлж, хүүхдээ хөхүүлэхээс өмнө будаа өгнө. Нэгдүгээрт, хүүхэддээ нэг халбага будаа өгөөд дараа нь хоолоо нэмээрэй. Хүүхдийнхээ будааг хөхний толгойноос биш халбагаар идээрэй - ингэснээр түүний зажлах чадварыг хөгжүүлдэг.

Алхам 4

Хэсэг хугацааны дараа хүүхэд том болоход цавуулаг агуулсан үр тариа - овъёос, семолина, улаан буудай, хэд хэдэн үр тарианы хольцоор хийсэн будаа зэргийг нэмэлт хоолонд нэмж болно. Хэрэв таны хүүхэд илүүдэл жин, хоол боловсруулах эрхтний асуудалд өртөмтгий бол нэмэлт хоол хүнс болгон нэг төрлийн хүнсний ногоо - цэцэгт байцаа, хулуу, эсвэл брокколигоор хийсэн ногооны нухаш хэрэглээрэй. Настай бол нухсан төмсийг лууван, zucchini, төмс, байцаагаар хийж болно.

Алхам 5

Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхэлснээс хойш долоо хоногийн турш хүүхдийн шинэ амт, хоолонд үзүүлэх хариу үйлдлийг хянах. Хэрэв хүүхдэд сайн тэсвэртэй бол сонгосон будаа эсвэл нухашаар хүүхдээ үргэлжлүүлэн хооллоорой.

Алхам 6

Зургаан сарын дараа гэрийн бяслаг, мах, загасыг хүүхдийн хоолонд оруулна. долоон сарын дараа өндөгний шарыг хүүхдийн хоолонд нэвтрүүлж болно.

Алхам 7

Энэ будаа нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөхгүй байхын тулд хүүхдийн биед шингэдэг тул нунтагласан будаа, Сагаган, эрдэнэ шишийн гурилаас нэмэлт тэжээл өгөх бэлэн хүүхдийн үр тариа худалдаж аваарай. Ийм үр тариагаар нэмэлт хоол хүнсийг эхлээрэй - эдгээр нь эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд хүүхдүүдэд өтгөн хатах шалтгаан болдоггүй.

Зөвлөмж болгож буй: