Ихрүүдтэй жирэмсэн байх хугацаандаа та хоёр хүүхдээ нэг дор тээж чадвал таны бие давхар ачаалалд бэлэн байгаа бөгөөд хоёр хүүхдээ нэг дор тээж, төрүүлж, дараа нь асрах чадвартай гэдгийг санах нь зүйтэй.. Үүний зэрэгцээ хоёр хүүхэд нэн даруй эхэд хэд хэдэн маш хэцүү даалгавар өгдөг тул жирэмсний үед ихэр хүүхэд төрүүлэхэд зохих ёсоор бэлтгэх нь зүйтэй гэж ойлгох хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Танд туслахыг зөвшөөрч байна. Шинээр төрсөн ихрүүд цаг наргүй ээжийн анхаарлыг шаарддаг тул гэр бүлийнхээ ямар ажил хийхийг нөхөртэйгээ урьдчилан ярилц. Хүүхдүүдийнхээ ирээдүйн эмээ нартай ярилц, тэдэнтэй тусламжийн талаар тохиролц. Хэрэв таны нөхөр ажил дээрээ байнга байдаг, эмээ нар нь өөр хотод амьдардаг бол наад зах нь эхний 3-4 сарын хугацаанд өөрийгөө асрагчтай болохоо мартуузай. Эцсийн эцэст та ихрүүдийг асрах, хооллох, усанд орох, хамт алхах хэрэгтэй болохоос гадна хоол хийх, цэвэрлэх, угаах гэх мэт шаардлагатай болно. Хэрэв гэр бүлийн санхүүгийн чадвар нь чадварлаг асрагч авахыг зөвшөөрөхгүй бол та хосуудын араас хоёр цагийн турш ирж, гэрээр, эсвэл хүүхдүүдтэйгээ хамт туслах оюутан охин хөлсөлж авах боломжтой. Хэрэв та хэн нэгэн туслах ажилд авах сонголтыг шийдсэн бол хүлээгдэж буй хугацаанаас дор хаяж нэг сарын өмнө ийм хүнийг хайж олох хэрэгтэй. Санаж байгаарай: Ихрүүд ихэвчлэн дутуу төрдөг! Эмнэлэгээс гэртээ эргэж ирсний дараа зарим үүрэг хариуцлагыг хүлээхэд бэлэн байгаа хүн таныг аль хэдийн хүлээж байгаа нь маш чухал юм.
Алхам 2
Нийтлэл, форум уншиж, ихэр ээжүүдтэй чатлаж, амьдралынхаа эхний жилүүдэд ихрүүдтэй хэрхэн тэмцэж байсныг олж мэдээрэй.
Алхам 3
2 хүүхдийг нэг дор хөхүүлэх янз бүрийн аргыг сур. Сувилахуйн ихэр дэр худалдаж аваарай, ингэснээр жирэмсний үед унтах нь илүү тухтай болж, улмаар ихрүүдээ хөхүүлэхэд хялбар болно.
Алхам 4
Шинээр төрсөн ихэр хүүхдээ асрах ажлыг хөнгөвчлөх янз бүрийн хэрэгслийг судлаарай. Эдгээр нь дүүгүүр, цахилгаан дүүжин, давхар тэрэг, солих самбар, хүзүүндээ сэлэх тойрог, ванны сорох аяганы суудал гэх мэт.
Алхам 5
Гэрийн аж ахуйг танд хялбарчилж болох янз бүрийн төхөөрөмжийг судлаарай. Энэ бол угаалгын машин - автомат машин, олон тогооч, аяга таваг угаагч, робот тоос сорогч гэх мэт.
