Төрөлт гэдэг нь ураг амьдрах чадвартай болсны дараа ургийн умай, амнион шингэн, төрсний дараахь физиологийн процесс юм. Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ирээдүйн төрөлтөөс айх айдас, үүнтэй холбоотой өвдөлт мэдрэгддэг. Өвдөлтийн айдас нь огт утгагүй тул та айдасдаа бууж өгч чадахгүй: энэ нь илүү хүчтэй эсвэл огт аймшигтай биш байж болно. Эмэгтэй хүн төрөхөд илүү сайн бэлтгэгдсэн байх тусам илүү хялбар байх тусам бэрхшээл бага гарч, эх нялхсын учрал илүү их баяр баясгалантай болох болно. Хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэх нь жирэмсний нэгэн адил бие бялдар, сэтгэлзүйн хувьд шаардлагатай байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Жирэмсэн бол өвчин биш тул идэвхтэй байгаарай. Энэ хугацааг хамгийн эерэг болго. Өөрт таалагдсан зүйлээ хийснээр сэтгэл санаа сэргэнэ. Хатгамал, сүлжмэл, оёдол, дуртай хөгжмөө сонсох, зураг зурах, аппликейшн хийх, дуртай кинонуудаа үзэх, зугаалах.
Алхам 2
Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан гимнастик, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан йог гэх мэт олон сонирхолтой үйл ажиллагаа байдаг. Олон эмэгтэйчүүд ийм сургалтанд зөвхөн зөв төрөх, амьсгалах талаар заадаг гэж боддог боловч үнэн хэрэгтээ энэ бүгд биш юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүлгийн ангиуд нь тайвшрал, аятайхан харилцаа холбоо, тайван, найрсаг орчинд хөгжим сонсох явдал юм. Энэ бол яг л ирээдүйн ээжүүдээр хүрээлүүлж, мэдрэмж, айдас, итгэл найдвараа нээлттэй хуваалцаж, мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөж, туршлага хуримтлуулах боломж юм.
Алхам 3
Эмгэг судлал, хүнд хэцүү төрөлтийн талаархи бүх бодлоо толгойноосоо зайлуул. Энд сэтгэл судлаач эсвэл бясалгал аврах ажилд ирж болно. Та хүүхдээ бүрэн эрүүл саруул төрнө гэдэгт өөрийгөө итгүүлэх ёстой.
Алхам 4
Мухар сүсэг бишрэлтэй байгаарай. Мухар сүсгийн аль нь ч эрүүл мэндийн үндэслэлгүй бөгөөд үүнийг ямар ч эмч танд утгагүй зүйл гэж хэлэх болно. Мухар сүсэг нь юу болж байгааг буруу ойлгосноос, энэ эсвэл тэр үзэгдлийг тайлбарлаж чадахгүйгээс үүсдэг.
Алхам 5
Хүүхэд төрүүлэх талаар аль болох их зүйлийг сурч мэдэхийг хичээ. Энэ нь танд тохиолдох үйл явцад бэлтгэхэд тусална. Нөхөртэйгээ хамт эцэг эхийн сургуульд хамрагдаж, хүүхдийн хөгжил, төрөлттэй холбоотой уран зохиол уншаарай.
Алхам 6
Ерөнхий процессын видео бичлэг нь танд олон асуултанд хариулт өгөх болно. Энэ нь зүрхний сул дорой хүмүүсийн нүдэнд харагдах зүйл биш боловч хүүхэд төрүүлэх тохь тухтай байрлалыг сонгох, энэ үеэр гарч болзошгүй асуудлуудтай танилцах боломжийг танд олгоно. Хүүхэдтэй болсон найз охидуудтайгаа чатлах. Энэ нь хэрхэн яаж болохыг тэд танд дэлгэрэнгүй ярих боломжтой болно.
Алхам 7
Мэргэжлийн хүмүүс тэнд ажиллахын тулд төвийн сонголтыг анхааралтай авч үзээрэй. Мэргэжлийн ур чадварын хамгийн сайн баталгаа бол сайн үнэлгээ юм.
