Хатуурах нь дархлааг бэхжүүлэх бодит боломжуудын нэг юм. Гэсэн хэдий ч нялх байхдаа олон эцэг эхчүүд ийм журмыг тогтмол хэрэгжүүлэх хангалттай цаг хугацаа, тэсвэр тэвчээргүй байдаг бол 3 настай хүүхдүүдийн хатуурал нь хүүхдүүдийн багт гарч буй халдварын эсрэг өөрсдийн саад бэрхшээлийг бий болгох хэрэгцээгээс үүдэлтэй байдаг..
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдийг хатууруулах гол зорилго нь терморентуляцийн процессыг хэвийн болгоход хамаатай. Өөрөөр хэлбэл температурын өөрчлөлтөд дассан нялх хүүхэд бага зэргийн гипотерми өвчнөөр өвдөхгүйгээр хангалттай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гурван настайдаа бараг бүх эцэг эх нар, агаарт угаал үйлдэхийн ашиг тусын талаар мэддэг нь тодорхой. Усны процедурыг хэрхэн яаж хийхээ шийдэх л үлдлээ. Та нойтон үрэлтээс эхлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд үслэг алчуураа аваад бүлээн усаар норгоод үрээд гаргаарай. Тэд хүүхдийн гар, хөл, ар талыг арчина. Ийм процедурын дараа та хүүхдээ арчиж болохгүй. Ихэвчлэн шинэ төрсөн хүүхдэд чийгтэй алчуураар арчихыг зөвлөдөг боловч хэрвээ хүүхэд хэт их өвдөж байвал 3 настайдаа энэ хатуурлын аргыг туршиж үзэхэд оройтоогүй байна. Температур аажмаар өрөөний температур хүртэл буурдаг. Хэрэв хүүхэд уналтыг хэвийн хэмжээнд тэсвэрлэж чадвал та угаалгын өрөө рүү шилжиж болно.
Алхам 2
Усанд орохоос хэд градусаар хүйтэн, тэд гар, хөлөн дээрээ ус асгаж эхэлдэг. Аажмаар усны температур буурч, өрөөний температурт хүрдэг боловч хэрэв хүүхэд хэвийн горимд тэсвэртэй байвал л боломжтой юм. Мэдрэлийн тогтолцооны байдал нь дархлаанд бараг давамгайлдаг тул үүнийг өдөр бүр шуугиан дэгдээхгүй байх ёстой.
Алхам 3
3 настай хүүхдийг хэрхэн уурлуулах талаархи нарийн мэдрэмжүүдийн дунд энэ үйл явцын эхлэх цаг ба тогтмол байдал ордог. Хүүхэд бүрэн эрүүл байхад л хатуурал хийж болно. Ийм усны процедурын үр дүнд хамгийн энгийн хамар хамар хүртэл илүү ноцтой өвчин болж хувирдаг. Хэрэв нялх хүүхэд архаг өвчтэй бол хүүхдийг төрөхөөс нь эхлэн ажиглаж буй хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Температур аажмаар буурч, нялх хүүхдийн донтолтоос болж угаалгын өрөөнөөс яаралтай үр дүн гарах болно гэж найдах ёсгүй тул нэг сарын дараа дархлаанд ямар нэгэн нөлөө үзүүлнэ гэж тооцох нь утгагүй юм.
