Хатуурал нь бүх төрлийн бактери, вирусын хортой нөлөөнд дархлаа эсэргүүцэх чадварыг бий болгож, улмаар улирлын гадуур хүүхдийн биеийн температурын өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг болохыг эрдэмтэд нотолж байна. Үүний зэрэгцээ хүүхдийг чадварлаг, аажмаар хатууруулж эхлэх хэрэгтэй.
Ээж нь түүнийг дулаан орноос хувцас солих эсвэл живх солихоор босгоход хүүхэд хатууруулах анхны хичээлийг авдаг. Эцэг эхчүүд хүүхдээ агааржуулалт сайтай өрөөнд оруулахдаа өөрийн мэдэлгүй агаарт угаал үйлддэг. Та хоёр настай хүүхдэд нээлттэй цонхтой өглөөний дасгал хийхийг зааж өгснөөр энэ туршлагыг баяжуулж болно. Гураваас арван минутын хугацааг аажмаар нэмэгдүүлнэ. Үүний зэрэгцээ өрөөний температур 18 хэмээс доошгүй байх ёстой.
Усны процедурыг ашиглан хатууруулалтыг дараахь схемийн дагуу хийх ёстой: хөлний усан ванн, дараа нь үрэлт, эцэст нь зайлуулах. Хүүхдийн бие хүйтэн усанд аажмаар, болгоомжтой дассан байх ёстой. Хатуужуулах процедурыг хөлний баннаар эхлүүлэх нь маш үр дүнтэй байдаг. Ээж, аав нар тэвчээртэй байж, усны температурыг өдөр бүр хэмжиж байх ёстой. Үндсэн дүрэм бол ийм байдал юм: өдөр бүр температурыг нэг эсвэл хоёр градусаар бууруулдаг. Жишээлбэл, ванны усны анхны температур 30-33 градус байна. Өдөр бүр үүнийг 1 градусаар бууруулж, 18-20 градусын түвшинд хүргэх ёстой. Өртөлтийн үргэлжлэх хугацаа 7-10 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Хөлийн угаалгын дараа та сэрүүн усаар үрж эхлэх боломжтой. Энэ нь үслэг угаалгын бээлий эсвэл жижиг алчуур шаардагдана. 25-28 градусын халуунд арчиж 3-4 хоног тутамд нэг градусаар бууруулж, эцэст нь 18-20 градусын индикаторт хүргэнэ. Хэрэв хүүхэд ихэвчлэн ханиад хүрдэг бол энэ бууралт хамаагүй удаан байх ёстой. Нэгдүгээрт, хүүхдийнхээ гар, хөлийг хуруунаас биенд хурдан дугуй хөдөлгөөнөөр чийгтэй митенээр арчина. Үүний дараа цээж, хэвлий, нуруу руу шилжих хэрэгтэй. Уг процедурын төгсгөлд хүүхдээ хуурай алчуураар арчиж, унтлагын өмд өмсөж эсвэл хөнжлөөр боож өгнө.
Dousing нь нурахтай ижил системийн дагуу хийгддэг. Эхлэхийн тулд жижиг услах сав эсвэл шанага ашиглаарай, хүүхэд үсээ норгоогүй эсэхийг шалгаарай (тэдгээрийг тусгай малгай дор нууж болно). Процедурын дараа ноорогоос зайлсхийх хэрэгтэй.
Хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хатууруулах үйл ажиллагааг эхлүүлэх нь дээр гэдгийг санаарай. Хатуурч эхэлсний дараа удаан завсарлага авдаггүй, эс тэгвээс бүх зүйлийг эхнээс нь эхлэх хэрэгтэй болно. Та суларсан эсвэл саяхан хүнд өвчинд нэрвэгдсэн хүүхдийг бүү уурлаарай. Ийм тохиолдолд журмыг хойшлуулах хэрэгтэй.
