Янз бүрийн насны хүүхдүүдийн хувьд унтахыг зөвлөж байна. Энэ нь яг хүүхдийн биеийн аль болох тохь тухтай, аюулгүй байдлыг мэдэрдэг байрлал гэж ойлгогддог.
Хажуугаар чинь унт
Шинээр төрсөн хүүхэд зөвхөн хажуудаа аюулгүй унтаж чаддаг. Энэ байрлал нь эмзэг биений хувьд хамгийн тохиромжтой, унтаж байхдаа шүлсээ гоожуулсан ч гэсэн амьсгал боогдохгүй. Хооллох бүрийн дараа та хүүхдээ зүүн талд нь, дараа нь баруун талд нь цувисан живх эсвэл алчуурыг арынхаа доор байрлуулах хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдийг нуруун дээр нь өнхрүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Таны хажууд унтах нь таны нялх хүүхдийн хамгийн тохиромжтой байрлал байсаар байх болно. Ялангуяа өвчний үед хамар битүүрэх, ханиалгах үед та чөлөөтэй амьсгалах хэрэгтэй.
Ургийн байрлал дахь нойрыг ихэвчлэн шинэ төрсөн нярай хүүхдүүд сонгодог. Үүний зэрэгцээ тэд хөлийг гэдэс рүү, гараа эрүү хүртэл дардаг. Дүрмээр бол хүүхдүүд амьдралын эхний сараас хойш энэ байрлалыг мэддэггүй.
Гэдсээрээ унтаарай
Хөхний сүү эсвэл дасан зохицсон холимог боловсруулахад гэдэсний дасан зохицох үед олон хүүхэд колик өвчнөөр өвддөг. Таагүй мэдрэмжийг арилгах хамгийн сайн арга бол хүүхдээ гэдсэн дээр хэвтүүлэх явдал юм. Энэ байрлалаар перистальтикийн ажил илүү үр дүнтэй байх болно, ходоод гэдсэнд өөрөө массаж хийлгэх, хүүхдийн орноос халах зэргээр хий ходоод гэдэсний замд хуримтлагдахгүй. Нэмж дурдахад гэдсэн дээрээ хэвтэж байхдаа нялх хүүхэд толгойгоо өргөж, барьж сурна. Түүнчлэн, унтах үед нуруу, хүзүү, мөрний бүсийн булчингууд ходоодонд бэхждэг.
Нуруун дээрээ унт
Нялх хүүхдийн унтах хамгийн "насанд хүрсэн" байрлал бол ар тал дээр унтах явдал юм. Тэрээр энэ байр суурийг бие даан эргэлдэж чаддаг насанд эзэмшдэг. Хүүхэд таны тавьсан байранд унтахыг хүсэхгүй, хэвтэж байх болно, ингэснээр түүнд илүү тохиромжтой байх болно. Нуруун дээрээ унтахдаа умайн хүзүүний нугалам ба бүх нуруу нь улам хүчтэй болох тул хүүхдийн гудас зөв хэлбэртэй байх нь нэн чухал юм. Ортопедийн гудасыг сонгох нь дээр. Хүүхдийн эмч нар хүүхдээ таван сар хүртэл нуруун дээр нь унтуулахгүй байхыг анхааруулж байгааг санаарай.
Нялх хүүхэд яаж өнхрөхөө мэдэхгүй хэвээр байгаа тул эцэг эх нь түүнийг орондоо хэвтүүлсэн нөхцөлд унтдаг. Тиймээс эхийн даалгавар бол хүүхдээ нялх балчраас нь зөв байрлалд унтаж сургах явдал юм.
Хүүхдээ хэрхэн сайн унтаж байхад нь туслах вэ
Дөнгөж төрсөн нялх хүүхдээ хүртэл хатуу ороох шаардлагагүй, эс тэгвээс тэр хөдөлж чадахгүй, ээжийнхээ гэдсэнд хүртэл өөрийгөө илүү чөлөөтэй мэдэрдэг байв. Хүүхдийнхээ толгой дор дэр бүү хий, энэ насанд түүнд хэрэггүй. Сүүлийн зөвлөмж: хүүхдээ хооллосны дараа шууд орондоо хэвтүүлж болохгүй. Эхлээд түүнтэй хамт алхаж, түүнийг шуудангаар барьж, регургитаци хийхийг хичээ. Тиймээс колик нь түүнийг бага зовоож, хүүхэд тайван унтах болно.
Заримдаа хүүхдүүд унтахын тулд маш ер бусын байрлалыг ашигладаг. Хэрэв таны бодлоор аюулгүй бол хүүхдээ бүү шилжүүлээрэй.
