Хүүхдээ хөхнөөсөө гаргах явцдаа эх бүр тэжээллэг, эрүүл хөхний сүүг хэрхэн орлуулах талаар бодож эхэлдэг. Хүүхдийн эрүүл мэндэд аюулгүй байхын тулд хүүхдийн хоолыг хэрхэн сонгох вэ? Эцсийн эцэст олон үйлдвэрлэгчид нялхсын томъёо бүхий төрөл бүрийн лонхтой, шил, цүнхний хамгийн өргөн сонголтыг санал болгодог. Дэлгүүрүүдийн тавиурууд зүгээр л янз бүрийн зүйлээр дүүрч байна. Хаана зогсоох вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Дэлхийн алдартай брэндүүдийн бүтээгдэхүүнийг чөлөөтэй худалдаж аваарай. Тэдний оршин тогтнох олон жилийн туршид тэд өөрсдийгөө хүүхдийн бүтээгдэхүүний зах зээл дээр хамгийн сайн аргаар олж авсан. Тэд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цэвэр байдал, байгаль орчинд ээлтэй байдал, амтыг шалгах олон жилийн туршилтыг давж гарсан. Тэд олон улсын чанарын стандартын гэрчилгээтэй бөгөөд байнгын хяналтанд байдаг.
Алхам 2
Худалдан авахаасаа өмнө баглаа боодлыг сайтар шалгаж үзээрэй. Энэ нь ваар, лонх, цүнх ч бай эвдэрч гэмтэх ёсгүй. Хэрэв бүх зүйл битүүмжилсэн бол агуулгын аюулгүй байдал аюулд ороогүй болно.
Алхам 3
Бүтээгдэхүүний хадгалах хугацаа нь хамгийн чухал үзүүлэлтүүдийн нэг юм. Ямар ч тохиолдолд хугацаа нь дууссан эсвэл дуусахад хоёр хоног үлдсэн бүтээгдэхүүнийг худалдаж авах хэрэггүй. Энэ нь таны хүүхдийн эрүүл мэндэд маш аюултай юм!
Алхам 4
Худалдан авахдаа найрлагад анхаарлаа хандуулахаа мартуузай. Хүүхдийн хоолонд хиймэл хольц байх ёсгүй: будагч бодис, амт оруулагч, консервант, хувиргасан амьд организм, хүүхдийн эрүүл мэндэд аюултай бусад элементүүд.
Алхам 5
Энэ найрлага нь хүүхдэд шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, микроэлемент агуулсан байх ёстой. А, D, E, B, PP витаминууд, өөхний хүчил, кальци, иод зэрэг.
Алхам 6
Сав баглаа боодол дээрх тусгай тэмдэглэгээнд анхаарлаа хандуулаарай, жишээлбэл, ОХУ-ын Хүүхдийн эмч нарын холбооны зөвлөмж, эсвэл энэ төрлийн хүүхдийн хоол хүнс нь аюулгүй байдлын хамгийн хатуу шалгуурыг давсан гэсэн үг юм.
Алхам 7
Дүрмээр бол дэлхийн алдартай үйлдвэрлэгчдийн бүтээгдэхүүнээс өөр сонголт байдаг тул тодорхой брэнд дээр "өлгөөтэй" байх шаардлагагүй юм. Та хүүхдээ хамгийн сайн сайхныг өгөхийг хүсч байгаа нь тодорхой боловч үүнийг бүхэл бүтэн гэр бүлийн төсөвт хохирол учруулах ёсгүй. Ялангуяа таны эдийн засгийн байдал үүнийг зөвшөөрөхгүй бол. Нэг мэх байна! Брэнд компаниудын бүтээгдэхүүний найрлага, гүйцэтгэлийг сайтар судалж, шинж чанараараа ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг хайж олох, жишээлбэл, дотоодын үйлдвэрлэгчээс. Зөв, тэнцвэртэй хоол тэжээл нь нялх хүүхдийн эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Тиймээс хүүхдийн хоолыг хэрхэн сонгох тухай асуулт үргэлж чухал хэвээр байгаа тул та түүнд анхааралтай хандах хэрэгтэй!
