Цөөхөн хэдэн хүүхэд өөрөө унтаж чаддаг. Ихэвчлэн унтахаасаа өмнө хүүхдийг доргиох, бүүвэйн дуу дуулах эсвэл зүгээр л тэвэрч байх хэрэгтэй. Энэ нь тийм ч хэцүү биш юм шиг санагдаж байв. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хүүхдээ ийм зан үйлд сургах юм бол нялх хүүхэд цэцэрлэгт явж байхдаа ч гэсэн эцэг эхийн тусламжгүйгээр унтаж чадахгүй болно. Тиймээс хүүхдээ хар багаас нь өөрөө унтаж сургах нь чухал юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Юуны өмнө та хүүхдийг унтаж байгаа газарт нь хэвшүүлэхэд нь туслах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд нярай хүүхдийг бүтэн өдрийн турш аль болох олон удаа өлгийд оруулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд эцэг эх нь шаардлагатай бол түүнийг даруй тайвшруулахын тулд хүүхдээ ойр байлгах хэрэгтэй.
Алхам 2
Тайван бус нялх хүүхдээ өлгий дээрээ аажмаар унтаж сургах нь хамгийн сайн арга юм. Хүүхдээ орондоо хэвтүүлэхийн өмнө түүнийг энгэртээ наалгаж, нүд нь наалдаж эхэлмэгц хүүхдээ өлгийд оруулах хэрэгтэй. Хэрэв унтаж байгаа газарт нь нярай хүүхэд хашгирч эхэлбэл та түүнийг даруй авч, тайвшруулж, унтуулаарай.
Алхам 3
Хүүхэд бүр, ялангуяа амьдралын эхний сард ээжийгээ хажууд нь мэдрэх нь чухал юм. Хүүхэд түүний дэргэд байгаа тухай үнэрээр нь мэддэг бөгөөд энэ нь нярайд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. Сартай хүүхдээ өлгийдөө өөрөө унтаж сургахын тулд түүнд өмссөн эхийн даашинз эсвэл шөнийн даашинз оруулах хэрэгтэй. Дараа нь хүүхэд ээж нь ойрхон байгаа, аюулгүй болж, хурдан унтдаг гэдэгт итгэлтэй байх болно.
Алхам 4
Олон нялх хүүхдүүд хөхний хөхөнд дуртай байдаг. Хэрэв та ядарсан хүүхдэд өгвөл тэр даруй унтах болно. Гэсэн хэдий ч хүүхэд тайван унтаж эхэлмэгц хөхний толгойг амнаас нь зайлуулах хэрэгтэй. Үгүй бол нярай хүүхэд түүний оршихуйд хурдан дасаж, ирээдүйд түүнийг зүүдэндээ унагаах бүрт сэрэх болно.
Алхам 5
Төрсний дараах эхний долоо хоногт хүүхэд ихэвчлэн чичирч, гар, хөлөөрөө замбараагүй хөдөлгөөн хийдэг. Энэ бүхэн нь түүнийг унтахаас сэргийлдэг. Хүүхэд өөрөө унтахын тулд түүнийг унтах нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд зөвхөн их биеийн хэсэгт хатуу даавуугаар ороохыг зөвшөөрдөг бөгөөд хөлөнд үнэгүй ороох аргыг ашигладаг.
Алхам 6
Тайван сонгодог хөгжим нь шинэ төрсөн хүүхдийг өөрөө унтах болно. Туршилт хийж, хүүхдэд таалагдах аялгууг олох нь зүйтэй.
