Хайртай хүнээсээ салж, шаналал зовлонгоос салж чаддаггүй эрчүүд өөрсдийгөө ганцаардмал байдалд оруулж, дахин аз жаргал олох боломжоо алддаг. Тиймээс л та шаналал зовлонгоо даван туулж, амьдрах хүчээ олж чаддаг байх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Юунаас болж салсан болохыг ойлгохыг хичээ. Өөрийгөө битгий гутааж, тэр үед бүх зүйлд зөвхөн хуучин найз бүсгүйгээ буруутгаж болохгүй. Та үүнийг тайвнаар бодож, хаана алдаа гаргаснаа ойлгох хэрэгтэй. Гашуун туршлага нь ирээдүйд илүү сайн харилцаа тогтоож, дахин нэг тармуур дээр гишгэхгүй байхад тусална.
Алхам 2
Бусад хүмүүстэй, тэр дундаа эмэгтэйчүүдтэй харьцахаа бүү мартаарай. Өөртөө наалдаж, ганцаардал, сайн дурын ганцаардлыг сонгосноор та нөхцөл байдлыг улам л дордуулна. Та танил тал бүрийг хуучин найз охинтойгоо харьцуулах шаардлагагүй, эмэгтэйчүүдэд алдагдсан хайртынхаа онцлог шинж чанарыг анхаарч үзээрэй. Зүгээр л чатлаарай, найз нөхөдтэйгээ кино үзээрэй, хотоос гараад зугаацаарай.
Алхам 3
Чи найз охиноосоо бүр мөсөн салсан гэдгээ ойлгоорой. Хүмүүс хайраа буцааж, харилцаагаа ид шидийн аргаар сэргээнэ гэж олон жилийн турш өөрсдийгөө зовоож байдаг. Хуурмаг байдлаас ангижрах. Энэ нь өвдөх болно, гэхдээ тэгэхгүй бол өвдөлт нь илүү аймшигтай, удаан үргэлжлэх бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд та түүнтэй хамт амьдрахад дасаж, бууж өгөх болно.
Алхам 4
Амьдралаа өөрчил. Хуучин хүнтэйгээ холбоо тогтоодог газруудаар зочлохоо больж, түүний хайрын бэлэг, зургуудаас татгалзаарай. Зарим тохиолдолд засвар хийх эсвэл орон байрны дотоод заслыг бага зэрэг өөрчлөх нь тохиромжтой байж магадгүй юм: шинэ нэхмэл эдлэл, чимэглэл худалдаж авах, тавилгыг өөрчлөн зохион байгуулах гэх мэт. Танай гэр орон өмнөх найз охиныхоо аз жаргалтай цагийг секунд тутамд сануулж байх албагүй.
Алхам 5
Өнгөрсөн амьдралаа идеалчлахаа боль. Эргээд бодоход хүмүүс ихэвчлэн алдагдсан хайрынхаа таатай байдлыг л харахыг хүсдэг, ялангуяа салах нь шаналалтай байсан бол. Энэ нь улам бүр дордуулж байна: эрэгтэй хүн өөрийгөө ийм үзэсгэлэнтэй, ухаалаг, хайрт, дэлхийн хамгийн шилдэг эмэгтэйг алдсан гэж өөрийгөө зэмлэдэг. Гэхдээ энэ бол худлаа. Хэрүүл маргаан, таагүй нөхцөл байдал, дургүйцлийг санаарай. Тэднийг сэргээж, хуучин амраг чинь чамайг хичнээн их гомдоосныг өөртөө сануул. Ингэснээр та түүнийг мартахад хялбар болно.
