Ганцаардал бол хүнд хэцүү нөхцөл байдгийг хэлэх шаардлагагүй. Аз жаргалтай хосуудыг харахдаа ганцаардсан хүн өөрт нь ямар нэг зүйл буруу байгааг мэдэрч эхэлдэг. Хувийн амьдрал байхгүй үед юу хийх хэрэгтэй вэ, гэхдээ та үүнийг хүсч байна уу?
Аз жаргалтай байхын тулд хувийн амьдрал шаардагддаггүй хүмүүс байдаг. Гэхдээ тэд цөөнх болсон. Бусад нь ганцаараа байх нь туйлын эвгүй байдаг. Олон хүмүүсийн хувьд энэ бол үнэхээр зовлонтой үйл явц юм.
Хэрэв танд хувийн амьдрал байхгүй бол яах вэ? Юуны өмнө таныг ганцаардмал оршин тогтноход хүргэсэн шалтгааныг ойлгохыг хичээ. Магадгүй та болзошгүй түншдээ хэт их шаардлага тавьж байгаа байх. Бусдаас хэтэрхий их зүйл шаарддаг хүн урам хугарах, аз жаргалгүй болоход хүргэдэг. Өөрийнхөө зан чанарыг байнга сайжруулж, өөртөө өндөр шаардлага тавих нь илүү үр дүнтэй байдаг. Энэ бол өөрийгөө танин мэдэх, дотоод эв зохицлыг бий болгох, улмаар аз жаргалд хүргэх чухал түлхүүр юм.
Олон хүмүүс юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй байгаагаасаа болоод сэтгэлийн ханиа олж чадахгүй. Өөртөө энгийн асуултанд хариулаарай: аз жаргалтай байхын тулд ямар хамтрагч хэрэгтэй вэ? Түүний зан чанар, гадаад төрх байдлын талаар бод. Таны харилцаа ямар байх ёстойг өөрөө шийд. Ирээдүйн хамтрагч, түүнтэй харилцах харилцааны талаархи хүлээлтийг илүү тодорхой томъёолох тусам таны хүсэл бодит амьдрал дээр төдий чинээ хурдан биелэх болно.
Цаг хугацаа бүү алдаарай, удаан хүлээсэн ханхүү эсвэл гүнж тэнгэрээс чам дээр унана гэж бүү найд. Хайраа хай. Бүх арга нь нөгөө талыг олоход тохиромжтой. Та танилын хүрээгээ тэлж, олон нийтийн газар очиж үзэх боломжтой. Болзох сайтууд, нийгмийн сүлжээнүүд дээр танилцах нь дэмий зүйл биш юм. Товчхондоо мөрөөдлийнхөө төлөө бодит алхамуудыг хий.
Хамгийн чухал нь ганцаардахгүй байх хэрэгтэй. Таны ганцаардал түр зуурынх бөгөөд та жинхэнэ хайраа зөв цагт, зөв газартаа уулзах болно гэдгийг санаарай. Гэхдээ ийм зүйл болтлоо хайрынхаа халуун тэврэлтэнд аль болох хурдан аз жаргал олохын тулд өөртөө ажиллахаа больж, боломжтой, боломжгүй бүхнийг хий.
