Хүүхэд эрүүл, идэвхтэй өсөхийн тулд төрсөн цагаас нь эхлэн түүний бие бялдрын хөгжилд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хүүхэдтэй хамт дасгал хийх, гадаа тоглоом тоглох, илүү их хөдлөх тусам илүү сайн байх ёстой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдээ чөлөөтэй, саадгүй хувцасаар хувцаслаарай. Түүнийг хөгжилтэй, тайван байхад түүнтэй хамт дасгал хий. Хүүхдээ хязгаарлагдмал орчинд байлгаж болохгүй, тэр өргөн уудам манеж, үржүүлгийн газар эсвэл мөлхөж болох булантай байх ёстой.
Алхам 2
Сартай хүүхэд аль хэдийн богино хугацаанд 20-оос 75 см-ийн зайд байгаа зүйлийг харж төвлөрч чаддаг. Хүүхдээ хянах чадвараа хөгжүүлэхэд нь туслаарай - урд нь байгаа тод тоглоомоо аажмаар дээш, доош, зүүн, баруун тийш нь хөдөлгөнө.. Хоёр сартайгаасаа эхлэн хүүхдээ барих, өргөх, шидэх дасгал хийхийн тулд биедээ тохь тухтай хөнгөн тоглоомоор хангана уу. Хүүхдийн ор дахь шажигнуурыг үйрмэгийн толгой дээгүүр өлгө, тэр тэдэнд хүрч очно, шүүрч ав.
Алхам 3
Дөрөвөөс зургаан сар хүртэл хүүхдийг хөл дээр нь хүрэхийг нь босож, дэмжиж бай. Энэ насанд тэрээр бөмбөгөөр тоглож, цохиж чаддаг бөгөөд арван нэгэн эсвэл арван хоёр сартайдаа хүүхэд бөмбөгийг буцааж эргүүлж чаддаг байх ёстой. Зургаан сарын дараа хүүхэд гарын булчинг ашиглахтай холбоотой хөдөлгөөнийг эзэмших нь чухал юм. Хүүхэд аль болох гараараа ажиллах хэрэгтэй. Түүнд зурах зориулалттай өнгийн харандаа өгч, бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хувааж болох тоглоом худалдаж аваарай.
Алхам 4
7-10 сартайдаа хүүхэд идэвхтэй мөлхөж, сонирхсон зүйлээ шалан дээр татах хэрэгтэй. Түүнд хөдлөх орон зайг өгч, дэр, өнхрөхөөс нь саад тотгор тавьж, дээгүүр нь мөлхөхийг хичээ. Хүүхдийг алхаж байхад нь дэмждэг төрөл бүрийн төхөөрөмжүүд зөвхөн хүүхэд өөрөө явж эхлэх хугацааг хойшлуулдаг тул ашиглахыг зөвлөдөггүй. Нялх хүүхдийг алхаж сурахад нь туслахдаа их биеээр нь дэмжиж, тэнцвэрийг хадгалахын тулд гараа тэнцвэржүүлж өг.
