Хэрэв таны хүүхэд эцэг эхтэйгээ унтаж хэвшсэн бол энэ ухамсарыг бүрэн ухамсартай болсон хойно ч гэсэн хаях нь хэцүү байдаг. Хөгжлийн тодорхой үе шатанд нялх хүүхэд өөрийн санаачлагаар өөрийн орондоо орвол сайн байна. Гэхдээ ихэнхдээ эцэг эхчүүд өөрсдөөс нь тусдаа хүүхдэд тав тухтай унтах ажлыг зохион байгуулах хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болдог.
Шаардлагатай
- - Тусдаа унтах газар (хүүхдийн ор эсвэл хүүхдийн Осман);
- - шөнийн гэрэл;
- - хүүхдийн ор хөнжил;
- - тоглоом.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Гурван насыг тусдаа ор руу шилжих хамгийн оновчтой гэж үздэг. Хүүхэд аль хэдийн хүн шиг санагдаж, одоо өөрийн ортой болжээ.
Алхам 2
Одооноос эхлэн түүний унтах газрыг сонирхохыг хичээ. Хөвгүүдийн хувьд та машин эсвэл усан онгоц хэлбэртэй ор худалдаж авч болох бөгөөд охиныг үлгэрийн мэт халхавч бүхий ор нь илбэдэх болно. Дуртай хүүхэлдэйн киноны баатруудынхаа инээдтэй хэвлэмэл хэлбэрээр ор дэрний цагаан хэрэглэл худалдаж аваарай. Та хүүхдийн идэж буй газарт "шидэт" шөнийн гэрлийг суурилуулж, хөдөлгөөнт зургуудыг таазанд тусгаж болно. Шинэ ороо засах хэсгүүдийг сонгоход хүүхэд өөрөө оролцож чадвал сайн байна.
Алхам 3
Эхний удаад хүүхдийн орыг ойрхон эсвэл ойрхон байрлуул. Хүүхэд тань шинэ орон зайд тухтай болмогц та хүүхдийн орыг хүссэн зайд шилжүүлж болно. Эхлэхийн тулд хүүхдээ өдрийн цагаар орондоо хэвтүүлж үзээрэй.
Алхам 4
Унтахаасаа өмнө "зан үйл" -ийг сахих нь ямар ч хүүхдэд маш их ач холбогдолтой байдаг. Ийм зан үйл нь хөнгөн тайвшруулах массаж эсвэл усанд орох, ном унших, өдрийн сэтгэгдлээ хуваалцах зэрэг байж болно. Хүүхэд чамайг хайрлах хайраа өөрчлөөгүй гэдгийг ойлгох ёстой, гэхдээ та хамт хонохоо больсон.
Алхам 5
Хүүхэд тусдаа өрөөнд унтаж сургах нь арай хэцүү байдаг. Жишээлбэл, харанхуйгаас айх нь саад болж магадгүй юм. Хэрэв эцэг эхийн аль нэг нь хүүхэдтэйгээ өрөөндөө хэд хоносон бол нялх хүүхэд энд түүнд ямар ч аймшигтай зүйл тохиолдохгүй гэдэгт итгэлтэй байх болно.
Алхам 6
Хүүхэд тусдаа унтахыг хүсэхгүй байгаа тохиолдолд та ердийн бүх зан үйлийг хийж, эцэг эхийнхээ оронд хэвтүүлж, аль хэдийн унтсан хүүхдээ цэцэрлэгт шилжүүлж болно.
Алхам 7
Хүүхдүүд ихэвчлэн ээжийнхээ үнэрийг үнэртэхэд тайвширдаг. Хүүхэд тань ээжээс тусдаа унтах хэрэгцээг мэдэрдэггүй бол хүүхдийнхээ ор дээр үнэртэй зүйл оруулаарай.
Алхам 8
Энэ аргыг ашиглахыг хичээгээрэй: хүүхдээ өлгийдөө унтуулахдаа хэдэн минутын турш яваарай, нялх хүүхдээ явахдаа зарим чухал зүйлээр тайлбарлаж өг. Энэ хугацаанд хүүхдийн дуртай тоглоомыг нялх хүүхдээ асрах ажлыг "даатгаж" өөрийнхөө байранд үлдээгээрэй. Буцахдаа тоглоомонд тусламж үзүүлсэнд талархал илэрхийлэхээ мартуузай. Хүүхэд аажмаар ээжийнхээ дүр төрхтэй холбоотой тоглоомоор унтаж сурах болно.
Алхам 9
Хүүхэдтэйгээ тусдаа унтахаас нь урьдчилан сэргийлж байгаа зүйлийн талаар ярилцахаа мартуузай, тэгвэл хамт унтахаас салах нь танай гэр бүлийн бүх гишүүдийн хувьд өвдөлтгүй байх болно.
