Бага насны хүүхдүүд ихэвчлэн жүүсэнд дуртай байдаг. Гэхдээ үүнийг хүүхдийн хоолны дэглэмд эрт оруулахгүй байх хэрэгтэй. Шүүс нь харшил үүсгэдэг бүтээгдэхүүн бөгөөд диатез болон ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроох шалтгаан болдог. Энэ нь хоол боловсруулах чадвар, гэдэс дүүрэх, коликоор дүүрдэг. Дөрвөн сартайд нь хүүхдэд жүүс өгч болно гэж боддог байсан. Одоо хүүхдийн эмч нар өөр бодолтой байна. Шүүсийг хоолны дэглэмд найман сараас өмнө оруулахыг зөвлөж байна.
Төгсөлт ба дараалал
Та целлюлозгүйгээр цэвэршүүлсэн жүүсээс эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв нялх хүүхдийн бие организм хэвийн хариу үйлдэл үзүүлдэг бол тухайн жилдээ та целлюлозын шүүсийг амталж болно. Целлюлозын шүүсэнд агуулагдах хүнсний ногооны утас нь гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бөгөөд эрт үед хэрэглэвэл суулгалт үүсгэдэг.
Та янз бүрийн жимснээс жүүсээ ээлжлэн нэмэх хэрэгтэй. Хүүхэд ямар ч төрлийн жүүсийг сайн тэсвэрлэдэг болох нь тодорхой болсны дараа л та түүнд дараагийн нэгийг нь өгч болно. Хэрэв ямар нэгэн шүүс нь харшлын урвал үүсгэдэг бол энэ бүтээгдэхүүнийг нэн даруй хаях хэрэгтэй.
Эхнийх нь уламжлал ёсоор ногоон алимны шүүсийг санал болгодог. Энэ нь төмрөөр баялаг бөгөөд ховор тохиолдолд сөрөг урвал үүсгэдэг. Дараа нь лийр, чангаанз, тоор, чавганы шүүсийг аажмаар нэвтрүүлдэг. Хүүхэддээ гүзээлзгэнэ, цитрус, чамин жимсний шүүсийг өгч болохгүй. Усан үзмийн шүүсийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Энэ нь элсэн чихэрээр баялаг тул ходоод гэдэсний замд таагүй байдал үүсгэдэг.
Хэр их, ямар хэлбэрээр
Шүүсийг шинэ жимсээр хийж болно, эсвэл дэлгүүрт байгаа хүүхдийн хоолонд тусгай жүүс ашиглаж болно. Сав баглаа боодол нь ихэвчлэн хэдэн наснаас эхлэн хэрэглэж болохыг зааж өгдөг. Шинэхэн шахсан жүүс нь таны гэдэс дүүрэх, хий, колик зэргээс болж тайван бус зан авирыг үүсгэдэг. Тиймээс тэдгээрийг буцалсан усаар шингэлэх ёстой. Ихэнхдээ жүүсний нэг хэсгийг усны нэг хэсэгт нэмдэг. Дэлгүүрт худалдаж авсан хүүхдийн тусгай жүүсийг усаар шингэлж болохгүй, учир нь тэдгээрийг аль хэдийн хүссэн концентрацид хүргэсэн.
Хүүхэд 2-3 жил хүртэлх хугацаанд шингэрүүлсэн байдалд жүүс хэрэглэж байх ёстой. 2 наснаас эхлэн нэмсэн усны хэмжээг аажмаар бууруулж, аажмаар шүүсний концентрацийг 100% болгоно. Хүүхэд 3 жилийн дараа л шингэлээгүй жүүс ууж болно.
Аж үйлдвэрийн үйлдвэрлэлийн төвлөрсөн жүүсийг 3-аас доош насны хүүхдэд нэмэлт хоолонд оруулах нь зохисгүй юм. Хэрэв хүүхэд ийм жүүс хэрэглэдэг бол тэдгээрийг 1: 1 харьцаагаар буцалсан усаар шингэлнэ. Хөгшрөх тусам жүүс дэх усны концентрацийг аажмаар бууруулах хэрэгтэй. Мөн жүүсэнд агуулагдах хүчил нь хүүхдийн шүдний эмзэг пааланд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг гэдгийг мартаж болохгүй. Тиймээс сүрэлээс шингэлээгүй жүүс уух нь дээр.
Хүүхдүүдээ амттай, зөв жүүс ууж, эрүүл байгаарай.
