Бөднө шувууны өндөг нь бие махбодийн бүрэн үйл ажиллагаанд шаардлагатай шим тэжээлийн жинхэнэ агуулах юм. Тахианы өндөгтэй харьцуулахад тэдгээр нь харшил багатай тул олон тооны эцэг эхчүүд хүүхдэд зориулсан бөднө шувууны өндөгнөөс юу хоол хийх талаар зөв боддог.
Зууш
Энэ бол өндөг ашиглах хамгийн хялбар арга боловч хамгийн том золбиныг ч сонирхож чадахуйц анхны хувилбар юм. Бөднө шувууны өндөгийг хүүхдүүдэд хэрхэн яаж бэлэглэх талаар хэд хэдэн сонголт хийхийн зэрэгцээ нас, хоол хүнсний урвалыг харгалзан үзэхээ мартуузай.
- Өндөг, чих, сүүлний хулгана, уургийн хэсгээс, нүд, амыг хар өнгийн ногооны хэсгээс;
- тогтвортой байдлын үүднээс тайрч авсан бөднө шувууны өндөг дээр үндэслэсэн мөөг, малгайны оронд жижиг улаан лоолийн талыг өмсдөг;
- шар өндөгийг зуурмаг болтол нь өндөгний чихмэл, цөцгий, өвслөг ургамлаас загасны түрс, загасны түрс хүртэл олон төрлийн бүтээгдэхүүн нэмнэ;
- Жижиг шорлог дээрхи мини kebabs, найрлага нь өөр өөр байж болох ба өндөг, хүнсний ногоо, бяслаг, чидун эсвэл хайрсан чидун, махан бүтээгдэхүүний хэсэг, энэ нь амт тохируулгын дагуу тод, анхны шорлог үүсгэх боломжийг олгодог. хүүхдийн.
Өндөг нь жигнэмэгийн найрлага юм
Энэ бол өндөг ашиглах бас нэг хялбар арга юм. Эцэг эхчүүд хүүхдээ шинэ хоолоор хооллохыг хүсч байгаа нь ойлгомжтой боловч заримдаа эцсийн бүтээгдэхүүний нэлээдгүй хэсгийг хамгийн бага орц найрлагаас гаргаж авдаг тул үүнийг амьдралд хэрэгжүүлэхэд хэцүү байдаг. Бөднө шувууны өндөг хэрэглэхдээ та нэг бяслагтай бялууг зуурсан гурил зуурах эсвэл бяцхан силикон хэвэнд кассерол хийх боломжтой. Зуурсан гурилын хувьд нэг үйлчлэхэд 1 өндөг л хангалттай.
Хүүхдэд зориулсан бөднө шувууны өндөгний бусад жор
Жанрын сонгодог бүтээл бол омлет юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд бөднө шувууны хэд хэдэн өндөгийг сүү эсвэл цөцгийтэй хамт жигд болтол нь зодож, чанаж болгосон бол тавган дээр хийгээд богино долгионы зууханд, олон тогооч эсвэл уураар жигнэх боломжтой. Та энэ омлет дээр хүнсний ногоо, бяслаг, махан бүтээгдэхүүн нэмж болно. Түүхий өндөгийг татсан маханд махан бөмбөлөг, махан боов, эсвэл котлет хийхэд нэмж хийж, бэлэн бүтээгдэхүүний хэлбэрийг жигд байлгаж, хадгална. Чанасан өндөгийг төрөл бүрийн салат, бялуугаар дүүргэх гэх мэт зүйлд ашигладаг. Хүүхэд өндөгийг цэвэр хэлбэрээр идэхийг хүсэхгүй байгаа ч гэсэн нялх хүүхэдтэй зөрчилдөхгүйгээр хоолны дэглэмийг төрөлжүүлж болох жорууд байдаг. Үүнийг хийхийн тулд өндөгийг үрж жижиглээд, ногоон байцаатай шөл, бяслаг, ногоотой хачиртай будаа, мах, салатны жан дээр нэмэхэд хангалттай.
