Хэрэв таны хүүхэд хэдэн цагийн турш усанд шумбах дуртай бол түүнийг усанд сэлэх хэсэгт илгээж болно. Өсөн нэмэгдэж буй бие махбодь нь усны бүх эдгээх чанарыг ашигла, ингэх 5 шалтгаан бий.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Байнгын сэлэлтийн тусламжтайгаар хүүхдийн дархлаа бэхждэг. Шинээр төрсөн усанд сэлэгчдийн амьсгалын болон цусны эргэлтийн систем нь сэлдэггүй үе тэнгийнхнээсээ олон дахин сайн ажилладаг. Хэрэв эдгээр системүүд илүү сайн ажилладаг бол бүх эрхтнүүд илүү хурдан, хурдан ажиллаж, бүх хорт бодисуудыг тэдгээрээс зайлуулна гэсэн үг юм. Дархлааны системийн бас нэг давуу тал бол агаар, усны температурын зөрүү бөгөөд энэ нь хүний хөлөг онгоцыг аль болох хурдан нарийсгаж, өргөжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр дархлааг бэхжүүлдэг. Хэрэв хүүхэд өвчинд нэрвэгдсэн бол түүнийг долоо хоногт 2 удаа усан санд өнгөрөөх нь ашигтай байх болно.
Алхам 2
Байнгын усанд орвол хүүхэд зөв төрхтэй болж, өөрөө илүү уян хатан, уян хатан болно. Бүх булчингууд тэгш, жигд хөгжихийн тулд хүүхдээ мэлхий хэлбэрээр сэлж сургах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ арга нь цээжний хөгжилд маш сайн нөлөө үзүүлдэг тул та нуруун дээрээ сэлж сурч болно.
Алхам 3
Усанд сэлэх нь хүүхдийг цэцэрлэгт бэлтгэдэг, учир нь энэ спорт нь бүх булчингуудад ерөнхийдөө хөгжлийг өгдөг. Булчингаас гадна моторт ур чадвар бас хөгждөг. Жишээлбэл, сэлж байгаа хүн сургууль дээрээ хамгийн хурдан бичиж сурах болно. Нэмж дурдахад, сэлж байхдаа агаарыг барих нь ярианы эмчилгээний маш сайн дасгал юм.
Алхам 4
Усанд сэлэх нь хоолны дуршил эсвэл жижиг хурууг эмчлэх гайхалтай арга юм. Хэрэв хүүхэд хэт их чихэр идэж таргалдаг бол усанд сэлэх нь хоолны дэглэм барихгүйгээр энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Бяцхан хүүхдүүд хоолны дуршилтай болно.
Алхам 5
Эцэст нь хэлэхэд, усанд сэлэх нь зүгээр л зориггүй байдал, айдсыг даван туулах гайхалтай арга юм. Нэмж дурдахад усанд сэлэх нь түрэмгийлэгчдэд маш сайн эмчилгээ болдог. Хүүхдүүд ихэвчлэн сэтгэлийн хөдлөлийг даван туулж чаддаггүй. Заримдаа хүүхэд хаалттай болж, ичимхий, харилцаагүй болдог. Хүүхдүүд түрэмгий, ууртай болдог. Усанд сэлэх нь эдгээр хоёр асуудлыг хоёуланг нь засах боломжтой.
