Амьдрал бол үнэхээр төвөгтэй бөгөөд тайлагдашгүй юм. Бүгд хар цагаан судалтай. Дээш уналт, баяр хөөр, цөхрөл. Мэдээжийн хэрэг амжилтанд хүрээгүй цуврал нь урам зориг өгөхгүй, ялангуяа тэр хувийн амьдралаа өнгөрөөсөн бол. Өчигдөр миний нөхөр тантай хамт байсан бөгөөд өнөөдөр юмаа цуглуулаад, бусад эрэг рүү, өөр эмэгтэй рүү, эзэгтэй рүүгээ, гэр бүлээ устгахаар зориг шулуудсан нэгэн рүү явав. Магадгүй энэ нь буруу, нөхөр нь байж болох юм. Хоёр тохиолдолд хоёулаа тэвчихийн аргагүй өвдөлттэй, гомдмоор, жигшүүртэй бөгөөд тайвшрах газаргүй болно. Гэхдээ дахин аз жаргалтай болохын тулд энэ үеийг туулах хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Уйлах, гаслах, хашгирах - уураа гарга. Бүү саад бол. Зөвлөхүүд, тайтгаруулагчдыг хажуу тийш нь гарга. Бүх гашуун зовлонг зүрх сэтгэлээсээ цутгаарай, тэгэхгүй бол хуучин шарх шиг мэдрэмжийг өдөөх үлдэгдэл байх болно.
Алхам 2
Одоо хөрөөд, нөхөр чинь яагаад таны талд биш сонголт хийсэн шалтгааныг олохыг хичээ. Обьектив байхыг хичээгээрэй - дараа нь алдаагаа давтахгүйн тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Магадгүй тодорхой сэдэвтэй холбоотой дуулиан шуугиан нь үнэний үр тариа болж магадгүй юм. Гэр бүлийн бэрхшээл, гэрлэлтийн амьдралын хямрал, танай зан байдал, зан авирт сэтгэл ханамжгүй байдал, романтик байдал, хүсэл тэмүүлэл, сонирхолгүй байдал, ашиг сонирхлын зөрүү. Чи яагаад салсан гэдгээ сайн мэдэж байх ёстой.
Алхам 3
Тэмдэглэлийн дэвтэр, үзгээ аваад цаасан дээр өөрийгөө хэрхэн төсөөлж байгаагаа, өөрийгөө хэрхэн харж байгаагаа бич. Жишээлбэл: “Би үзэсгэлэнтэй, хөөрхөн, тачаангуй, эдийн засгийн, гоолиг, гайхалтай! Ерөнхийдөө би мундаг. Цаасыг хөргөгчин дээр наагаад өглөө бүр түүн рүү харах боломжтой болно.
Алхам 4
Өөрийгөө завгүй байлга. Бизнес, дуртай бизнес, хобби, хобби - түүндээ өөрийгөө бүрэн шингээ. Зорилгоо тодорхойлж, үр дүнд хүрээрэй. Хэрэв та хүүхэдтэй бол тэдэн рүү шилжиж, бяцхан үрсээ халамж, хайраар хүрээлэх цаг болжээ.
Алхам 5
Гэрлэж байхдаа авч чадахгүй байсан бүх зүйлийг санаарай. Кафед найз охидтойгоо цугларах, шөнө дундын бүжиг, олон цагаар дэлгүүр хэсэх. Танд хязгаарлалт, тунгалаг даашинз, килограмм шоколад хүрэх эрх чөлөө байна.
Алхам 6
Нэг илэрхийлэл байдаг: эмэгтэй хүний сүнс муу байх тусам тэр илүү сайхан харагдах ёстой. Өөрийгөө эрхлүүлээрэй, гадаад төрхөө төгс төгөлдөр болго.
Алхам 7
Одоо өрөөний голд хаясан оймс, унтлагын өрөөнд эмзэглэл, урьдчилсан тоглолт байхгүй байх зэргээр нөхөртөө уурлаж бухимдсан зүйлсийнхээ жагсаалтыг гарга. Энэ хүнтэй хамт хичнээн сөрөг зүйл алга болсныг бодоорой. Та тэвчих, тохируулах, хэн нэгэнд таалагдах шаардлагагүй болсон. Чи энэ хүнд үнэхээр хайртай байсан юмуу? Магадгүй энэ бол зүгээр л арилгахад хэцүү зуршил юм.
Алхам 8
Нөхрийнхөө бүх эд зүйлийг гэрээсээ авч хая, эсвэл аваад яваарай - ганц ч жаазтай жааз-ил захидал таны нүдэнд тусах ёсгүй. Агаар мандлыг өөрчлөхийн тулд байшингаа өөрчлөн тохижуулах эсвэл засах.
Алхам 9
Дахин биеэ дааж сур. Төсвөө тооцоол. Сургууль, ажил, карьертаа эрс өөрчлөлт хийх цаг болсон байх. Амралтын өдрөө сарын өмнөөс төлөвлөөд, эцсийн мөчид буухгүй байх. Аялах, алхах, чухал шийдвэрийг бие даан гаргах.
Алхам 10
Шинэ хүмүүстэй чатлах, танилтай болох. Үзэсгэлэн, театр, кино театруудаар зочлоорой. Утасны дугаар нь бараг алга болсон хуучин найзууд руугаа залгаарай. Ойр дотны найз, эгч, ээж - хүн бүр ямар ч ажилд таныг дэмжиж, ийм дур булаам эмэгтэйг гандахыг зөвшөөрөхгүй.
Алхам 11
Таныг хаясан, хаясан, урвасан гэж битгий бодоорой. Хайртай хүн, харилцаа холбоогоо үнэлж, хамт өнгөрөөсөн минут бүртээ таашаал авахыг заадаг сайхан амьдралын хичээлийг сурч мэдсэн гэж бод. Нөхрийнхөө оронд байж болох тул уучилж, өширхөхгүй байхыг сур. Сүнсний ханьтайгаа уулзсанаар та шинэ ирээдүй рүү алхам алхмаар хандаж, өнгөрсөн амьдралаас салах болно.
